第二百七十一章 高考

這一批的小學員基本上都是十到十二歲的,可別看這些小鬼年紀小,但學習花滑的年頭已經相當久了,花樣滑冰作為一種能帶動經濟效益的運動品類,這方麵國內做得還不足,但該運動本身,在北方城市還是有著不錯的群眾基礎,很多家長都願意把小孩送到冰場來學習。

餘書成按照塔拉索娃的訓練方法,讓小學員們依次排著隊,從最簡單的後外點冰一周跳開始,每種跳躍跳五遍,繞場滑行十周。

這種訓練法把步法、跳躍、體能等多方麵都訓練到了,而且還不需要多少熱身的時間,可謂是最佳的基礎訓練手段。

看著這些年輕的富有活力的孩子在冰麵上如飛鳥一般歡躍,餘書成心中微微一暖,仿佛看到了曾經年少的自己。

“教練,你能叫我2t聯2t跳躍嗎?”

這時候,一個小女孩怯生生的走到了餘書成的身邊。

五級考核的重點內容是各種兩周跳、一周半跳、以及蛇形連續步,和幾個旋轉,其中最難的是後外點冰兩周跳聯合任意兩周跳,很多學員都是倒在了這一關。

“行,你先跳一個2t給我看看。”

餘書成欣然同意,看到有孩子主動來詢問求學,餘書成也感到很開心,這時候他有些體會到了,為什麽那些老師總是偏愛好學生一些,就因為他們身上這一股努力勁,讓人很欣慰。

小女孩點了點頭,稍稍活動了一下筋骨,然後開始滑行,之後跳了一次後外點冰兩周跳。

小女孩跳躍完了之後,抬頭看著餘書成,眼神裏又是期待,又有些緊張。

一次跳躍餘書成就發現了,這個小女孩的天賦不是特別的好,無論是跳躍能力還是身體的協調性方麵都隻能算普通,如果要走職業的話,得比別人多付出很多倍的汗水,不過餘書成還是微笑得鼓勵道:“跳的不錯!”

“教練,我總感覺我跳的不夠好……”

小女孩低著腦袋說道,有些喪氣。

“跳得不好總是能練好的。”

餘書成微笑的說道,耐心的給她分析道:“你的跳躍部分基本上沒有什麽技術上的問題了,隻是你落冰的部分,還要再加強一些!”

“不知道你自己發現沒,你落冰的時候,總是習慣性的緊繃身子維持平衡,其實大可不必這樣做,如果是標準的跳躍姿態,落冰的時候身子自然就是平衡的,幾乎不怎麽需要去維持。 ”

見小女孩露出了不解的神色,餘書成想了想,打了一個比方,“就好比我們下樓梯,一個台階一個台階的下,需要你刻意去保持平衡嗎?但如果一步就下好幾個台階,身體的姿態肯定是要變化了,這時候才需要去維持平衡。”

“好,我再試試!”

小女孩聽懂了這個比喻,眼睛頓時一亮。

“放輕鬆,放輕鬆……”

小女孩把餘書成給的提示牢記於心,口中不斷念叨著,奮力一躍,穩穩當當的落冰了。

“對!就是這樣!”

餘書成高興的喊道,“聯合跳躍中,第一次跳躍落冰的質量是第二次跳躍成功的保證,改善了這個問題,你再做聯合跳躍就會輕鬆很多!”

“謝謝教練!”

女孩喜不自禁,看餘書成的眼神中又多了一層崇拜,這個跳躍問題已經困擾她好幾個月了,導致她幾次考核都沒有通過,找了幾個金牌教練來指導都沒有特別好的成效,沒想到餘書成隻是短短幾句話,就把病症所在給解決了。

“聯合跳躍不單單要有好的技術,同樣也是對力量和體能的考驗,你平日裏也要多加訓練,這樣才能跳出穩定高質量的跳躍。”

餘書成總結道。

“是,我明白了。”

女孩認真的說道。

一上午,餘書成就在不斷幫助學員改正壞習慣中度過的。下午的六級班任務比上午還要重一些,但對於餘書成這樣的世界級選手而言,指點他們就好比大學生給小學生輔導作業一樣輕鬆。

每到晚上,餘書成則會同肖蓉打一通電話,互相述說各自遇到的趣事,自從借貸事件之後,兩個人的關係從迷霧一般的曖昧中開始明朗化起來,而肖蓉的父母,看樣子也默許了兩人的交往。

“卸任了班幹也好,反正也就最後一個月了,專心備考才是最重要的。”

聽肖蓉說,她已經辭去了班長一職,這些日子耽誤了不少寶貴時間,肖蓉決心拋開一切職務,一心向高考發起衝刺,餘書成則表示讚同。

餘書成覺得,當肖蓉摘掉那土掉渣的黑框眼鏡,然後收起班長的架勢時,還是挺可愛,挺討人喜歡的。

而劉凱南這個家夥已經為自己的未來找好的出路,高考對於他而言,就像是一場遊戲,而且是那種根本就不好玩的遊戲,因此劉凱南也懶得學習了,沒事總來餘書成家找他玩。

沒能幫上肖蓉的忙,劉凱南已經很不好意思了,餘書成也能理解,畢竟他家掌管財政大權的是他老子,不過在肖蓉回校之後,劉凱南發動了一次募捐活動,號召大家幫助肖蓉癱瘓的父親,最後居然也籌到了三萬多塊,不得不說,現在的學生零花錢還真是多啊!

五月的時光一晃而過,不知不覺中,樹蔭裏的蟬鳴聲也越來越歡,當考生如潮水一般湧出了校園,他們的臉上,全都洋溢著仿若新生的喜氣。

這一天,高考終於結束了。

看著那些大吼大叫,恨不得立刻就開始狂歡的考生,餘書成不由心生喟歎,若不是劉澤背叛了餘蝶,引發後續一連串的變故,自己也必然是他們中的一員,先一步走上社會,餘書成最終還是發覺,無論被形容的多麽苦大仇深,枯燥乏味,那三年的高中生涯,依舊是他一生都難以忘懷的快樂時光。

最先出來的是劉凱南,這家夥臉上笑哈哈的,不知道的人還以為他考得多好,隻有餘書成才懂得,這家夥這麽開心,純粹是因為一百萬到手了。

隨後是李璐和方勁,這兩人自從戀愛之後,好生幫差生,方勁的成績也上去了不少,看他們臉上輕鬆的表情就能看出來,這次一定考得不錯。

餘書成很是為他們高興,方勁的文化課成績一直很差,甚至差到連考體育特長生都不太夠的程度,如果這次高考能考上一個好的體育大學,那就太好了。

再然後……就是肖蓉了。

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