一個、二個、三個、四個……一千個……，高爽的身體通過不斷地練功升級，做俯臥撐能夠越來越生龍活虎，精神振奮。
不一會，高爽就做了一萬個俯臥撐，此時，高爽的額上開始滲出了豆大的汗珠。
“主人！堅持啊！還有一萬個俯臥撐！”寶兒鼓勵地說。
高爽於是進一步鼓足力氣，瘋狂地做著俯臥撐，但卻感覺到越來越艱難了。
身體越來越沉重，渾身有些酸脹難忍。
當做到一萬五千個俯臥撐時，高爽實在堅持不了，這種魔鬼訓練，不是一般人能夠堅持得住的。
“主人！加油啊！如果堅持不了，九陽神功第六重功夫就不能繼續練了！這俯臥撐很重要！”寶兒說。
高爽此時，全身濕漉漉的，揮汗如雨。
平時做俯臥撐，一般最多是一萬，而這一次，寶兒突然將這一萬的標準，提高了一倍，到達兩萬。
高爽這次真的不行了，真是有心無力。
“主人！一定不能放棄啊！九陽神功，到目前為止，也沒有一人能夠真正練到烈焰十陽的境界！如果您不能堅持，等同於前功盡棄！”
寶兒憂心忡忡地說。
“寶兒！主人會堅持！會堅持！”高爽一聲怒吼：“我要成神！隻要我想，隻要努力！我就是神！”
高爽這個時候，有一種成神的願望，竟然在這一刻是如此強烈。
想著自己從現代都市重生而來，現代都市種種不如意，失戀又失業，意外重生在異世界，在這裏，不斷地變強，不斷地突破自己。
如今，自己苦練九陽神功，不能懈怠，想著文能治國，武能安邦。
如果自己肉身不強，一則身體不能承受高負荷的工作，另一方麵，也不能讓整個大呂帝國安定。
練功升級很重要，非常重要！為了整個大呂帝國，必須要速練神功！為了讓茴香、寧霜、還有穆婉清等身邊的人跟著自己安全，也必須速速練功。
高爽有了如此強烈的渴望，於是豁出去了。
動力越發增添，開始從一萬零五千開始，發力做著俯臥撐。
雙掌撐地，已經不再變得沉重，渾身的肌肉鼓起，不停地運動著。
男人就是不停地創造和運動，不停地工作，高爽用自己勤奮的汗水，來苦練神功，造福天下百姓。
“一萬五千一百個！太好啦！繼續加油啊！主人！您好棒哦！一萬六千個！”寶兒好高興，看著主人做俯臥撐越來越快，也越來越有力氣，十分高興。
最後，當寶兒數到了整整兩萬的時候，高爽累得趴在地上，不能動彈了。
高爽的身下，是濕漉漉的汗水，就像一盆水潑在地上一樣。
而高爽的雙掌，已經被磨破了，出了許多血。
寶兒這一次，要去扶高爽，但高爽卻說：“寶兒！讓我起來！”
於是寶兒發現，高爽咬緊牙關，先用兩隻手撐地，然後，撤去一隻手，最後，用自己的雙足站了起來。