第二十一章 被甲精進

第二天一早,5點鍾,鬧鈴就吵醒了二世。

二世刷刷牙,洗洗臉,喝了一杯白開水,換上足球運動裝備,拿著球,就到離家不遠那塊公共綠地草坪上,開始一天的訓練。

早飯,二世在附近餐廳買了牛奶,雞蛋,還有一大塊麵包,然後背著茵寶背包去上學,上午兩個小時的文化課程很快結束,二世今天沒有和納特他們一起去操場踢球,自己一個人去了人文學院足球訓練中心,今天不是訓練日,就隻有二世一個人獨自訓練。

中午,吃罷中餐,去了圖書館,了解時事資訊和博彩規則之類書籍,但是二世還沒有去行動博彩。

下午,二世沒有去上課,而是繼續來到訓練中心訓練顛球動作。

二世練得很專心,貝克教練來到,二世一時都沒有發現。

二世勤奮練習,就像在學校的學習的好孩子,對於老師家長的教導之恩,考試考一百分那就是對老師、父母的報答,二世也想用自己好的表現去取悅貝克先生,一有空就開始做足球訓練,目的就是很想減少失誤,想做好每一個動作,爭取早點過關,減少貝克先生辛勤教導時間。

就在二世顛球時,自己又出現了一個失誤,力量用大了點,球被頭頂得稍微有點遠,等二世反應過來時,球就要落地了。怎麽辦?不能再這樣失誤呀,二世一咬牙,做了一個十分誇張的一字腿將一個失誤要落地的足球挑起,又快速一個鯉魚打挺直立起來,用腳接球,將這個動作終於完成。這個失誤總算被挽救了回來,二世又開始準備繼續顛球時,卻發現貝克先生來了。

隻見貝克先生雙手捂著腦袋,然後用不可思議的目光看著二世。

二世心中有些洋洋得意,哈,還好,把顛球失誤的皮球給挽救回來了。

可是就在這時,貝克先生終於從他那張開的嘴裏發出一個聲音“STOP”,還是叫停了二世,不讓二世繼續顛球了。

貝克教練很是激動,臉上的潮紅還沒有消去,但是目光銳利,語氣堅定地對二世說:“龍,你剛才的動作很不好,現在你不能這樣做,憑借身體素質挽救失誤這種方法真的不可取。”

二世一愣,球自然掉下來,然後疑惑地看著貝克先生,十分驚詫,二世沒有問為什麽,但是二世的目光已經出賣了他內心的想法。我這個球救得如此漂亮,沒有得到貝克先生誇獎,反而被STOP住了呢?

貝克教練緩了緩語氣,鬆下目光,組織了一下語言,然後語重心長地對二世說道:“龍,你的身體素質讓人驚歎!但是你現在,現在的你,正是規範練習動作的時候。初學者,有失誤是正常的。你不能用你強悍的身體素質去彌補你的缺陷呀!”

貝克教練換了一口氣又說道:“現在你,不但不能有意去用你的身體柔韌性去挽救你的失誤,或者用它替代規範的常規足球技術動作,而且你還要注意避免下意識的利用自己的身體素質。因為這個會影響你的訓練效果和進度,還有可能讓你進入岔道。明白嗎?”

看著貝克先生很嚴肅的語氣,二世終於開始思考起來。

“當然,等你所有的足球基本有球技術都訓練合格了,那麽那是你就可以做了。如果在球場上,我可能欣慰一名球星如此作為,那將是一個漂亮的足球技術動作,會引來球迷歡呼,但不是現在,你懂了麽?”貝克先生諄諄教誨道。

二世一思考,霎那間就明白和理解貝克先生的意思,貝克先生是對的。這個就好像二世現正在學習傳統功夫,雖然你身上有一把槍,但是你目的是練功夫,現在這把槍不能用,隻有等你功夫練成了你再用槍,那不就如虎添翼了嗎?

實際上真的如此,如果都像二世這樣做,那足球還需要基礎技術訓練幹什麽?那麽足球職業運動員還分什麽球感好、球性好的技術性足球人才呢?那足球運動員選材就去挑選身體素質極其出色的人就行了,這又不是機器人足球比賽。

這也是一世秦始那個時空,為什麽那麽多人喜愛小羅,直至崇拜,以致最後的惋惜!因為,羅納爾迪尼奧球感出色,對球性熟悉,比賽中正真做到人球合一,真的已經將足球技術上升到藝術。

球迷在欣賞羅納爾迪尼奧的踢球時,才能感覺到這是一種足球場上另類魔術,另類表演,讓人感到不可思議又在情理之中,讓人如癡如醉。

二世現在明白了,如果自己不能把這些足球技術中的基礎做好,一味的去利用自己身體素質這些天賦,自己可以去做一個花式足球表演運動員,而不是一名足球場上的踢足球的職業運動員。

二世明白其中道理,言語承諾那是虛的,隻有實際行動那才是真的,二世一聲不響地開始練球。按照貝克先生講的、要求的和演示的,虛心地、兢兢業業地開始規範練習顛球。

貝克先生一邊看著二世顛球,搖頭唏噓,一邊還重複地說著規範練習足球基礎技術動作的必要性。

在這個足球運動訓練科目裏基礎中基礎的技術動作,都必須規範練習,不能有半點投機取巧。

為什麽足球技術動作一定要規範練習呢?因為你的技術動作做的不合理,不規範,平時訓練時是看不出來,但是到比賽時,那問題就大了。

足球比賽是什麽?就是對足球時間和空間的掌握和控製,將皮球打進對方大門或者阻止對方進球。

足球運動就是一個團隊的運動,是多人合作的運動。你一個不規範的動作,時間或許比別人長1秒或歪1厘米,與你合作的人就要相應的調整,那麽又增加1秒或1厘米,這樣幾個人傳接下來,就是幾秒或者幾厘米。等你的隊友射門時,無形中比對方防守球員慢了幾秒和歪理幾厘米,那麽他就需要調整,一調整機會就沒有了。這樣,因為你的動作不規範,等於增加自己隊友的傳接射的難度,給了對方球員的反應時間和空間。

所以足球領域的競技表麵看起來很粗獷,實際上每個細節,每個動作都要力求完美!

貝克教練一大段感慨理論說完,也不管二世能否接受得了,不過估計也是看到二世不是一個孩子,而是一名大學生,這點理論不會不明白的。

貝克教練看到二世的努力和身體素質,更加堅定了培養二世的想法,他心中那把火開始燃燒起來。

人與人之間往往需要默契,一個眼神,一個動作,都會讓彼此熟悉起來,二世並沒有和貝克先生承諾什麽,隻是虛心聽了貝克先生的教導,就認真地按照要求去做。

執行力,至少二世在執行力方麵是強悍的,心態很端正。學生,特別開始的時候,少說多做,那是前輩師者在引導,不需要你發表個性解釋。等你真的學會了,那麽你可以去創造,創新,這也是決定一個球員高度的情商問題。

貝克先生現在十分興奮,為師者也喜歡好的衣缽弟子,沒有一個人希望把自己的東西帶進棺材裏。

貝克先生在一旁陪著二世訓練,指點,糾正,然後演示,開始將顛球一個一個的技術動作分解演示給二世看。貝克教練分解演示完後,又讓二世回憶一下自己的訓練和他現在的演示作一下對比,加深理解。

貝克先生著重解釋了各種顛球動作細節要點,如雙腳腳背正麵顛球動作要點是什麽?腿部顛球怎麽顛球最合適?肩部顛球和頭部顛球動作要點注意事項,還一一闡述顛球動作在不同的環境下應該采用什麽動作和方式能夠達到什麽效果,然後才讓二世去練習。

貝克先生一邊盯著二世的技術動作,一邊說:“龍,記住,任何一個足球的基礎動作不僅要做到規範,還一定要做到自然、舒展、熟練,就像一加一等於二一樣,深刻印記在腦海裏,做到意體一體。要把足球當作一個具有靈性的東西對待,就像賽馬的一名優秀騎手一樣,不僅喂馬吃,給馬洗刷,撫摸撓癢,要想快速的建立起騎手與馬之間默契,僅僅做到這些還可能不夠,那要怎麽辦,就有許多騎手采用吃飯睡覺每時每刻都同馬一起,隻有這樣的騎手,才可能最終人與馬之間的默契與統一,明白嗎?”

二世真的是如醍醐灌頂,徹底的明白什麽是足球技術訓練,真的知道了足球基礎技術訓練的真諦?足球基礎技術訓練目的就是培養球感!熟悉球性!

二世的頓悟,也完成了一次偽球迷到真球迷的洗禮,二世不但明白了足球技術訓練方法,足海無涯苦作舟,足球訓練勤為徑。

二世還洞悉了足球技術訓練捷徑,要想把足球訓練做的好,“三陪”就少不了。就是要怎麽做?日日夜夜足球摟在懷裏,陪吃陪喝陪玩,一個都不能少。

一時間,就如佛法所雲:佛法義理,由信解故,自我惕勵。