第三十章 失落的文明10〔七〕

文道白有些恐高,此時,隻覺頭有些發暈,臉『色』也變得蒼白一片,下意識地,雙手抱住了坐在他前麵的人,此時,天媚是坐在最前的,文道白是中間,李幕信在最後,這翼手龍身上凹凸不平,幾個人可以很是輕鬆就在其上坐穩,再加上,天媚特意幫文道白和李幕信用不知什麽的繩索固定了身體,已是根本不用擔心有掉下去的危險了,但是,文道白還是不由自主地伸手抱住了在他前麵不遠的天媚。

“你,你這是做什麽?”很快就傳來了天媚有些發怒的聲音,雖然聲調不是很高,但是語氣有些嚴厲,而且,還轉過了頭來,麵沉似水,沒有一點的表情,看不出喜怒哀樂,“啊!對,對不起,我,我有點恐高症,一到高處就頭發暈的!”嘴裏這麽說著,但是,兩隻手並沒有從天媚的身體上挪開來,並且,臉『色』依舊是蒼白不已,“真是受不了你,一個大男人,竟然還會恐高!”也許是看見了文道白的表情,並不是故意所能裝出來的,天媚的臉『色』這才轉為緩和了不少說道,“這恐高症可不分男女老幼的,有先天遺傳的,也有後天體質虛弱所造成的!”

“哦!是嗎?”天媚漫不經心地說道,頭部已是轉了回去,“恐高症又稱畏高症。據國外調查資料顯示,現代都市人中有91%的人出現過恐高症狀。其中10%屬臨床『性』恐高。他們每時每刻都得想方設法避免恐高症“突發”,他們不敢乘透明電梯,更不敢站在陽台上,他們連4樓的高度也受不了,更不用說坐飛機了。”也許是為了掩飾尷尬的心態,文道白忍不住說道,這可是他在一本書上看到的,“看起來,你這人還真是很會說的,那好,你就簡單解釋一下,人為什麽會產生恐高症的現象呢?”似乎是想故意和文道白過不去一般,天媚問道。

“眩暈問題專家指出,眩暈與視覺信息缺乏有關。當你身處高處,往下看一片模糊,景象大幅度縮小,一切都變得遙不可及,跟平日習慣的視像大相徑庭,這時你的視覺信息大減,就會失去平衡。一般情況下,大腦指揮身體做出的動作幅度是以視野中物體的相對活動為參照對象。假如從高處往下望,地麵物體太遠太小,就不能作為平衡信息回饋的根據了。再加上人在高處,眼睛無法在水平位置找到實物進行水平運動參照,於是人體平衡係統崩潰,繼而出現類似舟車暈浪那樣的眩暈,無法定位。科學家指出,人們靠“視覺流場”控製自己的姿勢和運動。當人們站在一條筆直的公路上,公路盡頭在我們極目處消失,這時人不大會害怕,因為人與這個視覺流場成直角。但當人站在大廈邊緣往下看,盡管也是一望無際,這時大腦的判斷能力會受到困擾,因為人跟視覺流場並非成直角關係,而是擴大到180度,大腦感覺地心吸力把身體吸進無垠之中。”

或許是講話分散了注意力的緣故,此時的文道白感覺好象好了不少,所以,忍不住接著侃侃而談起來,“不少跡象顯示,現代人的恐高症狀與當今社會發展有關。科學家指出,現代人的生活方式和生活環境,使人們的定向障礙越來越嚴重,眩暈也變得更普遍。我們的城市可以說每分每秒都對人們的視覺和空間感覺提出挑戰:大型購物中心、超級市場和摩天大樓隨處可見。近幾年來,城市中的高樓越來越多,無論白晝都強烈反光的建築物玻璃幕牆,現代化都市氛圍越來越濃,隨之而來的恐高症患者越來越多。恐高的基本症狀就是眩暈、惡心、食欲不振。眩暈會使身體失去平衡,這時站在高處的人就變得非常危險了。怕高更多地來自與生俱來的自我防禦機製。“假如你站在懸崖邊上,你會感到隨時都有可能墜落深淵,從而提醒自己停下腳步向後退。”這份恐懼是人類得以繁衍的重要心理保障。因為,從進化心理學看,隻有那些懂得遠離懸崖峭壁的人,才能遠離危險,他們的怕高基因也就一代代地流傳了下來。這也解釋了為什麽會有這麽多人恐高了。”

“對怕高的人而言,站得越高,眩暈、心慌等症狀就會越強烈。這是因為視覺信息缺乏。引起的心理恐懼。當人從高處向下看時,眼中的景象跟平時大不一樣,就像坐飛機時,看到陸地上的汽車都像甲殼蟲。這讓你的視覺信息大減,身體更容易失去平衡和定向能力,安全感會在瞬間缺失,繼而產生恐高。“當然,怕高並非不可克服。”許建陽指出,平時,你可以多爬山、上樓梯,並有意識地讓自己俯視腳下,隨著高度的逐漸遞增,你就能慢慢適應了。另外,克服恐高也要從提高身體平衡能力入手。尤其是應該從兒童期開始就讓他們多走獨木橋、翻筋鬥、跳躍、轉圈等。然而,怕高並非恐高症。若你站在高層建築的屋內也驚恐萬分,總有不安全感就不正常了。這種對高處產生的過分恐懼的情緒、程度與實際危險不相符,明知自己恐怖過度,卻無法控製的情形才是恐高症。”

“文道白!真是有你的,我隻要你簡單說說,你卻長篇連載了!”天媚嗔聲道,“嘿嘿!不好意思,在和恐高症作鬥爭的過程中,我找到了一個很是有效的方法,那就是,在恐高時,讓自己分散主意力,從而讓心情放平和輕鬆起來,方才,我就是故意和你多說話,讓自己的心情放鬆下來,所以,現在,我好象不是那麽很怕了!”文道白老實回答道,“那可是要恭喜你找到了對付恐高症的方法了,隻是,既然你不那麽害怕了,為什麽你抱著我的雙手,不是鬆懈了下了來,反而是越來越緊了呢?”天媚再次說道。