第三十四章 劉漢的拳擊訓練 [ 返回 ] 手機
洛杉磯五月的清晨，劉漢一如既往的每天早上很早就起床，他很喜歡每天清晨迎著從東太平洋吹來的怡人海風跑步。
94-95賽季的ncaa錦標賽已經全部結束了，劉漢還不太適應每天沒有訓練的日子，不過麵對學業的壓力，他不得不在四月份整個月全天的學習，好在有薩芬娜以及石磊的幫助，劉漢並沒有拉下太多的課，不得不說，每個亞洲人都有成為學霸的潛質，劉漢小的時候有些跟不上小學的學習是因為他的大腦發育較其他人遲緩一些，而現在劉漢的智力水平已經基本能夠保證明白和理解一些事理了，隻是在說話和做事上還有些呆板，這大概是他的天性所致。
進入五月之後，劉漢這一學期的學業任務已經基本結束，美國大學每年的暑假都要長達三個月左右，這給了生活無慮、熱情開放的年輕人出去遊玩的好機會。劉漢並沒有出去玩的想法，他現在最想做的就是每天都泡在訓練館裏，好在學校的球館一直沒有關閉，劉漢可以和湯姆森倆人一起進行訓練。經過了一個艱苦而成功的賽季，大四即將畢業的球員們大部分都開始為nba選秀而奔波，而其他的球員也想著趁著即將開始的漫長假期好好放鬆一下一直緊繃的神經。
劉漢是個例外，他從小就在別人的歧視和嘲笑中成長，一直到他接觸到籃球以後他才覺得自己可以有讓別人驚歎的方麵，所以他現在一心想的就是能夠將籃球打好。在已經結束的比賽中劉漢發現自己的突破和持球攻能力還很差，他想在下個賽季中為球隊做出更大的貢獻。湯姆森陪劉漢一直訓練的原因很簡單，他想學習劉漢的投籃，本來他自己就有一手不錯的中投，但現在湯姆森想把自己的攻擊範圍擴大一些，在未來的新賽季，球隊中的一些主力都即將畢業離校，湯姆森肯定會進入首發陣容，他覺得如果自己的射程能夠到三分線而且還有不錯的命中率的話，未來去參加nba選秀也會有所突破。
結束了一天訓練的劉漢回到了拉博夫的家裏，他對自己今天的訓練成果不太滿意，雖然有湯姆森在一直陪他訓練，現在劉漢可以運用技術將湯姆森輕鬆的晃開，但劉漢覺得始終有些不對勁，他覺得自己與錄像中的那些nba頂級球員的運球和突破還有很大的差距。
“今天過的怎麽樣？小子，又是在球館泡了一天嗎？我覺得你真不像個年輕人，不過你真的是個亞洲人，不同的是你的同胞都泡在實驗室和廚房，而你卻泡在球館不出來。”拉博夫很喜歡每天在吃晚飯之前和劉漢聊一聊。
“不太好，拉博夫，我覺的自己跟錄像上那些人還差的遠，而且訓練時有些找不到感覺。”經過和拉博夫一家半年多的生活，劉漢已經逐漸適應了這種比較隨意的聊天方式。
“哈哈，小子，你太天真了，錄像上的那些家夥哪個不是經過了十幾年的訓練才能有那樣的水平，你才打了多久的籃球啊。不過我覺得你現在找不到感覺的話我可以給你一些建議，你應該試著出去走走，或者去海灘旁邊的露天球場去試試看，那裏也有很多很厲害的家夥。而且我覺得你應該跟我去我的地盤試試看，拳擊在某些方麵是和籃球有共同點的。比如拳擊裏的腳步移動就跟籃球的腳步移動有共同點，你是不是覺得每天晚上跟我打球時我的移動速度很快，防守很到位？而且練一練拳擊也有助於加強你的對抗能力和在緊張氣氛下的控製能力，這對你是有好處的。”拉博夫一直在試圖帶劉漢去練習拳擊，他跟李瑞聊過，知道劉漢以前的一些事情，拉博夫覺得像劉漢這樣的天賦學習拳擊會很快。
劉漢從拉博夫的話和眼神中觀察到了真誠與關心。
“那好吧，拉博夫，我覺得你說的很有道理，或許明天我能跟你去試試看。”劉漢聽從了拉博夫的建議，雖然他對拳擊還一無所知，但他知道拉博夫是一個真正關心他的人，不讓關心自己的人失望，這是劉漢一貫的宗旨。
“說定了，小子，明天我帶你去我的訓練館，那裏可有不少**，你一定會滿意的，哈哈。”聽到劉漢答應了自己的拉博夫覺得很開心。
第二天一早，劉漢就被拉博夫開車帶到了拉博夫任職的俱樂部，這是一家大型的拳擊俱樂部，拉博夫是這家俱樂部的拳擊總教練。
“嘿，拉博夫，這是你的那個東方女婿嗎？他看起來真年輕，你的女兒眼光不錯。哈哈。”一進門拉博夫就受到了訓練館內一群肌肉棒子的調侃。
“走開，你們這群牛屎，這是我新收的徒弟，等他練好了拳擊我會讓他一個個揍你們的屁股的。”拉博夫一到自己的地盤就顯示了自己一貫的作風。
“哈哈，你這個徒弟看起來瘦弱了一些，除了身高不錯，其他的看起來就像個小白臉，搞不好他是你的東方私生子吧，拉博夫。你得小心你的猶太人老婆，她會因為這個拿走你身上的最後一分錢。”一群每天都在挨揍與揍人之間度日的暴力狂在話語上也一點都不示弱。
“你們好，先生們，我叫劉漢，今年十九歲，現在住在拉博夫家裏。”劉漢的話讓拉博夫“私生子”的這個稱呼一直在拳擊訓練館伴隨著他。
“好了，小子，不要去理會那些無聊的家夥，他們隻會讓你學會無數的髒話，現在我來開始給你講一下拳擊的一些基本動作。”
“拳擊手部的攻擊和防守動作我先不教你，我們先來學習拳擊的腳步移動，這也有助於你加強打籃球時的腳下移動。”拉博夫打算讓劉漢一開始先從有助於加強他現在最喜歡的運動的項目開始，等到劉漢開始逐漸的喜歡上了拳擊之後他才會給劉漢教其他的技術。
劉漢在拉博夫的講解下開始了解拳擊這項運動。
拳擊，人類最初的一種生存技能，在弓箭出現之前，人類以之強健體魄而可以於惡劣環境中生存。拳擊運動發展到現代，已經產生了非常專業的腳步移動訓練方法。
劉漢通過拉博夫的講解了解了拳擊運動中的幾種腳步類型，分別是滑步、衝刺步、側步和環繞步，他在拉博夫的專業示範之後開始跟著做起了幾種腳步基礎訓練。
拉博夫對劉漢的天賦已經有所了解，但他還是被劉漢以驚人的速度學會了拳擊運動腳步動作要領而驚歎。
一開始，一群閑的無聊的拳擊愛好者還在一旁不時的對劉漢的學習加以嘲笑，但在劉漢用不到兩個小時就基本學會了拳擊運動的腳步移動時，這些人都驚呆了。他們現在看著劉漢的腳步移動，覺的劉漢像一個已經接受了至少一年以上時間訓練的初學者了。
“shit，拉博夫，你從哪裏找來的這麽個天才，他不會真的是你的私生子吧？學的太快了。”一直跟從拉博夫從事拳擊訓練的業餘黑人拳手昆特蘭查爾頓對劉漢的天賦感到很驚訝。
“阿昆（昆特蘭查爾頓的簡稱），這小子是我的女婿從中國發現的，廢了很大的力氣才帶到美國來打籃球的，上個月剛剛和ucla一起獲得了ncaa的冠軍，我騙了他好久才帶來學拳擊的，你知道他學籃球才多久嗎？不到一年，我覺得好好訓練幾年說不定我們拳館能出一個輕量級的拳王。”
“，你的女婿腦子抽筋兒了嗎？這麽好的天賦打什麽籃球，而且還是大學籃球，應該直接去nba掙大錢的，要不就直接進軍職業拳壇，不出兩年絕對是拳王。”昆特蘭查爾頓對拉博夫的女婿的選擇感到很不解。
“這小子現在一心想著打籃球，我也是跟他說練習拳擊有助於籃球的腳步移動才把他弄過來的。”劉漢在專注的進行這腳步移動的訓練，他覺得這樣的訓練確實有助於他在籃球上進一步的提高自己的突破能力和防守能力。
已經逐漸掌握了拳擊腳步移動要領的劉漢又在拉博夫的協助之下開始了下一步的訓練，拉博夫拿著厚實的軟墊在劉漢移動時撞擊劉漢的身體，劉漢則需要通過腳下的移動盡可能的閃開拉博夫的撞擊。
剛開始時劉漢經常被拉博夫的撞擊攪亂腳下的移動，但逐漸的，劉漢慢慢適應了這樣的撞擊，腳下的移動也一直按照拳擊運動的腳步移動要領而運動，劉漢覺得這樣的訓練對他自身的提高確實很有幫助，以後在突破的時候，他應該可以適應強烈的身體對抗。
拉博夫在劉漢開始適應了這種對抗中的移動之後又在劉漢的腳腕上綁上了帶有彈性的軟索，這樣可以進一步強化劉漢腳踝的承壓能力，也可以讓劉漢的腳下移動更加的穩定。
劉漢在接受了一上午的拳擊訓練之後開始逐漸的有些喜歡上了這樣的訓練，周圍一群帶有調侃而不歧視的目光讓劉漢覺得拉博夫交往了一群不錯的人，而劉漢的出眾天賦也讓這些拳擊愛好者感到驚歎，他們希望能夠看到一個天賦出眾的年輕人的成功。
劉漢開始了這樣早上拳擊館，下午籃球館的訓練方式，他的突破能力和防守強度也開始進一步的提升。