韓雲背著手，緩步的走在隊伍中間，一邊檢查著弟子們的姿勢和發力標不標準，一邊大聲的給他們講解著要領。
“注意發力的姿勢，馬步紮好，下盤要穩，八極拳全靠腳掌來提供爆發力，你想爆發出多大的力量，自身就要有多穩。
記住這六個技巧口訣：
舉手打人不過頭，拳走中線不停留。
掌由耳出平地撂，雲手左右耳邊行。
肘不離肋肩要鬆，抬肘過肩破綻明。”
韓雲說完話，抬了抬韓天驕的胳膊，教他通天掌的正確發力方向。
“上動下自隨，下動上自領，上下動中間攻，中間攻上下合，
開不外意，意不露形，持恒勤奮，功歸無形。”
“猛要狠楞剛要疾，挑應卸力穿閃橫，
空要內含領即走，不用蠻力巧就贏，
圓中有方無形中，落地成招豎打橫，
八極精要如貫通，受益終身顯奇能，
不教汝搏斯為貴，尊師仁義是聖人。”
看著韓雲在下麵認真教導著弟子們，而這些年輕的弟子們也一個個全神貫注，努力的學習著武功，掌門滿意的點了點頭，慈祥的笑了。
“好啊，好啊！這一代的弟子，是最幸運的一代啊，是最幸福的一代啊。
能夠遇到這樣一位不求回報願意對他們傾囊相授的武道宗師，是天大的好事啊。
想想當年，我們拜師學藝的時候，跪在師父門前三天三夜，才顯誠心，師父才能勉為其難的教我們一個武技，是何等的艱辛。
再看現在，雲武殿裏，上等武功取之不盡，典籍架上琳琅滿目，任君挑選，又有韓殿主親自教導，我陰陽宗的整體實力，在這一年內，突飛猛進啊。
這一代，我們陰陽宗，要迎來前所未有的盛大啊。”
聽了掌門的話，眾掌座紛紛點頭。
能夠坐到掌座這個位置的，不僅要實力強，更要對宗門忠心耿耿，基本上都是心裏念著宗門的無私者，他們也是真心願意看到陰陽宗壯大的。
璿漪仙子笑道，
“之前雲兒有句話說的好，少年強則國強，我們陰陽宗雖然不是國，但意義是想通的，宗門不能單靠我們這些老家夥們撐著，這些孩子們，也要成長起來，一起扛起重任。”
“老家夥？”
掌門笑道，
“我們幾個自稱老家夥也就罷了，璿漪你這麽說可就不合適了，你明明還是風華正茂的年紀嘛。”
“不行了，我老了。”
璿漪仙子美目撇了一眼掌門。
“你還知道你老了啊，你說說你，今年也三十六歲了吧，再耽擱個幾年，都四十了，一個女人一生中最好的時光，也就那麽幾年，即便是你駐顏有術，又能維持住幾年呢。
趁著現在還年輕，趕緊找個如意郎君吧，女人的青春耽擱不起啊。