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《調節自己，決定你的未來》
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調節自己，決定你的未來
第1章前言
第2章麵對婚戀關係，調節自己的情感
第3章走進家庭生活，調節自己的心態
第4章麵對人際交往，調節自己的情緒
第5章應對學習考試，調節自己的信念
第6章麵對就業形勢，調節自己的觀念
第7章麵對社會變革，調節自己的思想
第8章麵對工作壓力，調節自己的態度
第9章麵對市場競爭，調節自己的智慧
第10章走向心理健康，調節自己的意識