親愛的媽媽們，歡迎來到這本書的最後，謝謝你們花閱讀一本書的時間陪伴我，這是對寫作者的最高獎賞。

如同寫作一樣，閱讀的過程，也是孤獨而芬芳的。

在這次閱讀中，如果這本書裏有那麽一刻，也許是吉光片羽，對你的育兒生活有一點啟發和幫助，那麽，當我們共同踏過這條花園小徑，來到路的盡頭時，我相信，我們已經完成了一次精神共振——

我們都認同，親子關係是育兒的本質，而我們能對孩子做的最好的事，是推動他成為一個有自驅力的人。

還記得我在本書的開篇提出的親子關係金字塔理論嗎？

我已經用了一整本書的時間來告訴大家，親子關係的濃度來自陪伴，榜樣的力量源於自我驅動，那麽現在，讓我來猜猜，你是不是還有一個問題想問——

關於金字塔的塔尖——自驅力，我們還應該做些什麽呢？

尤其是，在麵對麵交流的時候，很多媽媽提出的是更現實紮心的問題——

我當然知道親子關係很重要，但是糕媽你知道嗎，孩子6歲以後，陪作業就是親子關係的最大殺手啊！

很顯然，陪作業引發的親子矛盾，就是一個典型的“自驅力”難題，怎麽才能讓孩子發自內心地擁有學習的熱情、拚搏的動力，而不是非得讓媽媽推著、逼著往前走？

年糕今年才5歲多，讓我來回答這個問題似乎為時尚早。於是，我帶著這個問題請教了泉靈老師——

作為前央視知名記者、轉型成功的教育投資人，現在，張泉靈有了一個新身份——老師。她在“少年得到”上線了《泉靈的小學語文課》，正在幫助很多孩子找到對語文和作文的熱情。

同時，作為一個初中生的媽媽，她同樣踩過育兒路上的坑。

在她看來，現在教育的最大問題，是抹殺了孩子們的自驅力和熱情，而自驅力和熱情不能建立在偶然性上，家長要做的事，就是把偶然性變成必然性，讓孩子自己獲得學習的自驅力和熱情。

她現在做的關於教育的嚐試，就是希望把孩子們自驅力的種子種進熱情的保護區。

以下為大家帶來泉靈老師的分享。

一個孩子的自驅力來自哪裏，又該如何保護

泉靈老師敲黑板：正向反饋、找到真正喜歡的東西、社會責任感。

如何激發一個孩子的自驅力並保護好它，其實，我在回溯自己童年經曆的時候，能找出一些答案。

第一個重點，是要讓孩子得到正向反饋。

你們可能很難想象，我小時候是一個很膽小的人。膽小到什麽程度呢？我在幼兒園想上廁所，卻不敢舉手，然後因為尿褲子被送回家。這件事反複發生，後來老師對我采取了兩個措施。

第一個措施是告訴我，我想上廁所的時候，不需要舉手告訴老師，可以自己出去，這是給我撤下了一道枷鎖；第二個措施就是，老師發現我的模仿能力特別好，就把我帶上舞台，讓我去參加表演，這讓我發現了自己的長處——原來我是可以當眾表演的一個人。

發現這個長處之後，小學階段我就到少年宮參與了很多表演，後來就被選去上海美術電影製片廠開始配音，配過《黑貓警長》的白鴿警探，還參與好多動畫片的配音。

因為配音是有作品可以留下來的，這讓我得到了極大的鼓勵。我就開始主動去找各種各樣的、可以有作品留下來的事情去做。比如去給《小主人報》投稿，然後我就當了《小主人報》的編輯。當這些事情一步一步發生時，你會發現：真正的正向反饋，就是孩子能找到自己的長處，然後還可以找到一些機會去維持這樣的發現。

所以家長要做的最重要的事，就是替孩子發現這樣的機會，然後讓它變成他發現自己的一個閃光點，隻要通過努力就能實現，而不是一次偶然。

回想我小時候，我媽給了我不少這樣的機會。比如送我去少年宮，鼓勵我去投稿，看我的表演。當年配音、上少年宮還很少見，今天的孩子這種機會要比我們那個時候多。

比如，你可以鼓勵孩子去建個公眾號，第一批用戶有可能是你的親朋好友，但是慢慢地，他可能會有更多的機會去接觸陌生人。如果經營一個公眾號對一個孩子來說，工作量太過繁重，你可以鼓勵他到一些知識平台上去留言，也許就會得到回複。

這也是一種正向反饋，今天孩子得到這種正向反饋的機會要比我們當年多得多。正向反饋就像是給一個發動機裏添油，否則就算他開始發動了，但由於後續動力不足，也會發動不起來。所以，家長要給孩子形成一個加油的機製。

第二個重點，是我被點醒的一件事情，就是找到自己真正喜歡的事。

高一時我碰到了一個特別好的語文老師，他挑了班上幾個語文不錯的學生，每兩周安排我們看一本世界名著。

作為一個不想辜負老師期望的好學生，我每次都會很努力地看完，再去跟老師交流一下。直到有一天，他給了我一本書叫《奧涅金》，是俄羅斯作家普希金的一本詩體小說，我就實在看不下去了，拖了三個星期以後很羞愧地跟老師說：“我不喜歡這本書，我看不完。”

結果當時老師就把書收了回去，告訴我：“沒關係，你不喜歡就可以不看，你看書其實是為了找到你喜歡的書。”

這件事讓我意識到，原來我看書不是為了完成一個信念、完成一個任務，而是為了找到我喜歡的書。接著我就用了大量時間去圖書館找我到底喜歡看什麽書，不再因為這本書名氣大，或完成某個任務去看書。找到自己喜歡做的事，發自內心地去做，這個認知對我後來的人生影響非常大。

第三個重點，自驅力的形成還有相當大一部分來自責任感。

我上小學四年級的冬天，腦子裏第一次出現“責任感”這三個字。

那年上海爆發了一場大的流感，過年時我爸媽都病倒了，家裏大小事情突然都落到了我一個人身上。那時候家裏還沒有冰箱，家裏的年貨都需要處理，不然就會壞。

於是我人生中第一次殺了一條好幾斤重的青魚，還要去請教鄰居怎麽分切、調味、熏炸，把它製成易於保存的熏魚。我一下子變得很能幹，因為知道自己沒有退路嘛——爸媽都病在**呢。

很多家長可能會覺得，責任感這件事對孩子來說太早了，我倒覺得責任感是需要從小培養的，如果沒有小時候對家庭、對自己該幹的事的責任感，長大後的社會責任感也不會憑空就有的。

在責任感培養上，我現在對我兒子幹的一件事就是“主動示弱”。比如，創造機會，讓他為家庭服務，我會跟他說：“媽媽今天脖子不太舒服，完全不能低頭，需要你幫我來完成打掃房間的工作。”他服務完了就會獲得“原來我還能幹這件事情”“我還能幫助大人”的正向反饋，這就是培養孩子責任感的過程，機會就隱藏在最普通的家庭生活裏。

從家長推動到孩子自我驅動，這中間的關鍵點是什麽

泉靈老師敲黑板：我推孩子的方式，是讓他自己逼自己。

上麵和大家分享的關於自驅力的三個重點，都是需要家長製造機會、推一把的。那麽，從家長推動到孩子自我驅動，這個實現的過程還缺什麽呢？

自驅力是驅動自己得到一種東西的能力，但現在的孩子往往是沒有自驅力的——他們得到什麽都太容易了，失去了也不覺得可惜。他們真的有拚了命想得到的東西嗎？

正因為這樣，教育孩子“為什麽要努力”也變成了一件特別難的事情。

為此，我做了一件事：今年年初的時候，我帶我兒子去爬了乞力馬紮羅山，非洲最高峰，海拔5895米。從國家公園的1700米起步，5天，3個營地，就是為了讓這個12歲男孩知道，在這個世界上，有些東西，他不逼自己一把，是永遠得不到的。

在最後登頂的36個小時裏，我們各自遭遇了3次肌糖原和肝糖原幾近耗盡的情況。那是什麽感覺？就是生理上一步都走不動了，手都抬不起來了，身體根本來不及分解蛋白質和脂肪，以供給不斷的能量需求。

登山就是這樣，最後無論有什麽條件的支持，除非你倒下，每一步還是要你自己走。不容易的不是累，而是決定繼續往上。我相信，兒子比我難。大概在他之前12年的人生裏，從沒有什麽是他要將自己逼到幾乎絕望才能得到的東西。因為他沒有逼過自己，所以失去也不算什麽。

登頂的時候，我跟教練說，安全底線你來把握，你決定他要下山，他就必須得下山。但向上不是我的要求，是他自己。他想上就繼續往上，不想上了我也不說什麽。

所以，我對我兒子采取的策略叫“你自己決定你是上還是下”——我們給你提供所有專業的支持係統、向導、背夫、行進的線路、前麵的營地，你自己決定你是上還是下。

人在一個氛圍當中，還是會逼自己一把的。最後我和他都登頂了，並在山頂拍照留念，照片中他坐著。後來他跟我說，他已經不記得自己是怎麽在山頂照的相了。

一個孩子的成長、自信的建立，總是這樣完成的，超過他自己想象的可能，超過他的父母，最後還是超過他自己。

逼自己一把，覺得自己做了一件很了不起的事情，就是自驅力帶來的自信和快樂。

人一旦完成一次“原來我還能這樣”的事情之後，他就長大了。這個過程，他在人生當中一定要經曆一次，這個感受會內化成一種身體記憶，而不再是一個道理。所以我兒子現在碰到一點困難的時候，我經常讓他回憶一下。我說：“你想一想，你最後那天登頂的時候感覺就是在逼自己一把，是不是最後也堅持下來了？”

看完泉靈老師的分享，現在我為大家總結一下她的自驅力小課堂的重點。在激發並保護孩子自驅力這件事上，家長要做的——

1. 要創造機會讓孩子得到正向反饋，來自家人之外的肯定更有用；

2. 要讓孩子找到自己喜歡的事，自信是自驅的基礎；

3. 要從小培養孩子的責任感，他長大了才會獲得足以驅動自己的社會責任感。

在從家長推動到自我驅動的路上，泉靈老師使了一個狠招，讓孩子自己逼自己一把，體會自己到底能有多牛。

在和泉靈老師的交流中，最觸動我的，除了乞力馬紮羅山上驚心動魄的故事，還有她說的這段話：

如果把人生比作一個競技場，那麽我們在完成的運動項目是跳高比賽。這就意味著最終的結果，一定是以失敗告終。因為隻要你不下場，就總得挑戰新的高度，總要迎接一次次的失敗。

這也一樣可以解釋我對育兒這件事的看法：我們陪孩子走的這段路，不是為了讓他比別人搶跑一個身位，而是希望他能夠得到不斷去挑戰新高度的勇氣。

帶著這樣的勇氣和信心，我相信，以後我們的孩子，一定會去到更高的人生海拔。

和大家共勉。