第99章 絕對嚴苛要求 紅包灰起來，祝君好運~~~~~
毛彪憨憨一笑，居然撓了撓頭，說：“雨哥，其實我覺得豬肉還是挺帶感的。”
我有點鬱悶，說：“你是不是覺得男人也挺帶感的？”
這家夥居然眼睛一亮，連連點頭：“是啊是啊，雨哥你怎麽知道？”
我心裏沉了一下，看來老混蛋說得不錯，特殊的性經曆，會影響人的一生。那一次收拾毛彪和申海洋的時候，給毛彪這家夥留下了變態的傾向性了麽？
我有些擔憂地看著他，不知道說什麽了。
他呢，居然說：“雨哥，怎麽了？這麽憂鬱的眼神，不要太深沉了好吧？”
我淡淡一笑，拍了他肩膀，說：“去吧，買肉去。厚皮五花肉來十斤，分兩塊。順便，今天中午應該你買菜做飯了。”
他突然想起了什麽：“雨哥，壞大叔不是不準吃豬肉嗎？食譜裏沒有啊！”
我道：“豬肉不是用來吃的……”
沒說完，他搶話道：“日的？雨哥，你真要……”
“你個憨逼。滾！”
他頭一縮，跟個大馬猴一樣，趕緊離開了家。
我們這個家庭，或者說團隊，就是這樣。買菜、做飯都按著輪次來。生活上都有嚴格的規定，這是老混蛋視頻裏對我的要求。
說實話。這樣的飯菜確實難吃，基本上不放鹽，豬肉沒有，青菜是水焯一下，放一點鹽就可以。肉類全是牛肉、羊肉、雞胸肉，而且不帶肥絲兒，全精瘦肉。雞蛋是吃煮的，不能吃蛋黃。湯都是雞湯、鴨湯、豬大骨湯，隻能喝湯，不許吃肉，肉全部倒給小區保安養的狗吃了。
可以吃麵包，但不能吃加甜味劑的，隻能吃原味的。老混蛋指定了俄羅斯的大列巴麵包，自然是原味兒的，網購，從哈爾濱空運快遞過來的。牛奶，是老混蛋指定的本地品牌，純牛奶，不許加熱。
我們的食用油，是海外代購的橄欖油。老混蛋安排的，他說國內的油太不靠譜。就連我們的餐具，絕對不允許使用竹木筷子，說會滋生細菌，不衛生；餐具都是從大超市裏買的純銀製品，包括湯匙、飯碗，全是老混蛋的訂購。
老混蛋給安排了一周的食譜，每天每頓不重樣，而且食材的重量都嚴格的規定，極盡嚴苛。本來是我一個人專屬，但我用在了呂曉薇、嶽雲龍等人身上，吃得他們天天想吐，嘴裏淡出個鳥來，卻沒有人不繼續服從下去。比如：洋蔥炒牛肉，本來挺不錯的，結果沒有鹽啊，吃得你想吐不？
不說了，說多了都是幸福的淚。成為強者的路上，我們遠離美食，一直以高標準營養膳食安排自己。
沒辦法，在老混蛋看來，所謂很多舌尖上的中國，毀了我們的體質。給了味覺的刺激和享受，卻破壞了營養成分，不利於身體素質的提高。我的師傅有點**，神一樣的存在。
我朝樓上走去，準備開始先恢複一下訓練了。養傷的日子，身上又長了肉了。算起來。和張高手下約戰的日子隻有不到二十天了，我得緊張起來。
二樓的大客廳裏，已經不是原來的模樣了。嶽雲龍、毛彪、趙峰和董凱旋將之騰了出來，裝上了健身器材，四個家夥天天都在裏麵咆哮、嘶吼，訓練著五項數據。
另有一間大臥室。占地近五十平米，也騰了出來，搞成了格鬥訓練台。呂曉薇每天晚上就在那裏教著四個家夥，打得他們嗷嗷亂叫，但訓練還要繼續。
老混蛋的視頻裏也講過，如果實在要用訓練器材的話，用小重量，快速完成每一個動作就可以了。對於毛彪他們，他沒有作要求，而對我，堅決不允許上器材，隻能用自身的重量進行最優訓練。
那時。董凱旋正在那大客廳裏揮汗如雨，吼聲連連。隻穿一條短褲，光著精瘦的身體正在俯臥撐，畸形的背部肌肉群都鼓了起來。
他抬頭看到了我，想打招呼，我卻冷吼道：“不要停，繼續！”
然後，我轉身去了我的專用訓練房之一，。那是二樓的兩間次臥，也各有四十平的樣子，一間是五項數據房，一間是鬼魅房；訓練完了都可以就在裏麵洗澡。在陽台上坐沙發休息。
進了幹淨漂亮的五項數據房，那裏有俯臥撐架、仰臥架、單杠，休息區，設施齊備。我熱了身，開始了五項訓練。大傷初愈，我沒有過分要求自己。但感覺身體素質確實比從前弱了些，數據也不好看，全掉到二百以下了。
左胸傷口還是有隱痛，訓練完了，那裏一道紅疤鼓起來，像一朵待放的紅玫瑰。
大汗淋淋，身上像散了架了。我洗了個澡，聽著靜心曲，感覺不錯。出去時，董凱旋也累得像條狗一樣趴在地上，呼呼地喘著氣。
我問他：完了嗎？
他笑嘿嘿道：“雨哥，還剩下引體向上。他媽的。今天我不衝擊一下20個，我真不姓……”
“甭廢話，起來，繼續！”
“是！”
這家夥馬上爬起來，全身充滿了力量一樣，衝向了單杠……
對於我的朋友兄弟。我的外我可以隨和，可以對他們笑，但在訓練的事情上，我必須嚴格到像魔鬼教練，他們無條件要接受。因為我們是一個團隊，我們有同一個夢想：強大！
中午。呂曉薇一車子將嶽雲龍、趙峰拉回來吃午飯。午飯很簡單，每人一份白水煮雞胸，外配上開水焯生菜，每人還有五個煮雞蛋白。當然，嶽雲龍、毛彪、趙峰個子大，雞胸都加了量，管夠，管吃到想吐。
圍在大桌子上，我在主位上，這個是毛彪說的，說他爹以前就坐那個位置。
正吃著飯，毛彪說我買豬肉的事情。
頓時。嶽雲龍、趙峰、董凱旋和呂曉薇就來勁了，衝著毛彪壞笑，然後七嘴八舌，個個都流口水了，他們實在懷念豬肉的味道，說我這是要自己加餐了，不聽壞大叔的話了等等。
我的內我修行已到了很不錯的水平，很冷靜；外我也是笑眯眯地聽他們你一句、我一句，還不時看著他們，就不說話，隻是嚼著雞胸肉。
這種外我果然是有威力的，直接看得四個人漸漸沒屁話了。董凱旋是最懦弱的家夥，有些害怕道：“雨哥，你……什麽情況啊？要發飆啊？我們錯了什麽嗎？”
我搖了搖頭，說：“都吃飯吧，豬肉我是用來訓練的，用完了就喂狗。”
他們驚訝不已，不知道豬肉能訓練什麽。但也隻能紛紛心痛豬肉啊，居然隻能用來喂狗。
飯後，我沒急著訓練，而是給王明雪打了電話，說董凱旋想降級到我們班上。王明雪二話沒說，馬上就同意了。喊下午就去上課。
她和老混蛋的關係確實到位，估計老混蛋對她也有什麽吩咐吧？
黑炭很高興，說雨哥就是牛比，一個電話搞定美女班主任，這氣場，這人脈……這賤人。就是一個賤性，沒法說了。
午休後，我開車帶董凱旋和毛彪，呂曉薇開車帶嶽雲龍和趙峰，回到了我有些久違的二中。
那一個下午，全校再次轟動。高一老大林冷豬回來了，新收了大憨逼毛彪和董黑炭，小弟又多了倆，這倆還開始認真學習了，這消息真是傳得很快的。
其實，我還是挺低調的，走哪裏也不讓他們跟著我。走到哪裏，道路都有些清冷，特別是那些被收拾過的高一男女，見我像見了瘟神一樣，但免不了離得遠了，低聲罵兩句或者詛咒什麽的。
沒辦法呀，申海洋打了我一槍在胸口的事情都傳回學校裏了。我特麽居然沒死，回來還精神抖擻的；而申海洋被我搞成了通緝犯，現在還在通緝呢！這事情，影響力不大才怪。
放學後，我和四個小夥伴來到停車場時。阿森從那邊走了過來，直接給了我一句：“林雨，你一個人到這邊來。”
呂曉薇四人馬上不爽了。毛彪直接道：“我靠，這丫誰呀，這麽牛？雨哥，弄不弄？”
確實，呂曉薇和嶽雲龍、毛彪、趙峰都沒見過阿森。
而董凱旋這家夥果然是消息靈通的人，居然說：“憨逼彪，那是慕容冰雨的保鏢阿森，你特麽十個也弄不過的。”
“日……”毛彪啞火了。
呂曉薇皺了皺眉頭：“死小豬，阿森是想找你麻煩？我們一起過去吧？人多力量大。”
我搖了搖頭，看著阿森遠去的背影，倒沒看到慕容冰雨的專車奔馳在哪裏，說：“不用了。我一個人去，你們等我。怎麽說也和慕容同學有過數麵之緣，算是朋友了。”
“靠！你們居然搞上了？”小虎牙第一個爆聲。
“日……雨哥，這麽大魅力？”嶽雲龍驚得眼珠子飛出來了。
“咦？雨哥，你悄悄地俘獲了校花的心麽？虎牙姐怎麽辦？”趙峰那猴精邪笑道。
董凱旋直接黑臉膛子一咧嘴，露白牙：“我累個去，雨哥果然是人中龍鳳，校花見了也心動。就這小體格子也強悍，校花看了心歡暢。哪個說**絲不能為情狂……”
這個死黑炭，又是賤性爆發，竟然說起了順口溜，而我已大步朝阿森那邊走去了……