作者從心理學角度分析日常生活中常遇到的痛苦事例，告訴我們為什麽總受傷，為什麽會感到痛苦，當我們了解了痛苦的原因後，你就會坦然麵對自己所承受的痛苦，並將痛苦化作成長的力量，堅強地走下去。　　實用暖心的自我保護法。作者針對不同的痛苦，給出相應的自我保護方...