生活中，幾乎沒有女人對自己的身材百分之百滿意，不是嫌棄自己屁股大了點，就是嫌棄腿部短了點，再就是嫌棄自己胸部小了點。女人隻恨世上沒有一把神奇的“刻刀”，否則，一定要隨心所欲地雕塑自己的身材。其實，女人根本沒必要為自己的身材而煩惱。因為隻要女人了解了自己的身材比例，根據自己的身材特點著裝，做到揚長避短，就能很好地凸顯自己的氣質。
身材比例？聽到這個字眼，你會不會驚訝一聲呢？舉個例子，一般來說，如果一件上衣長107厘米，那麽穿在腿長為79厘米的女人身上，效果是最完美的。然而，很少女人的身材符合這個比例。因此，女人首先應該了解自己上身和下身的比例。
完美的上身和下身比例應以肚臍為界，為5 ∶8；胸圍由腋下沿胸部的上方最飽滿處丈量，應為身高的一半；完美的腰圍應比胸圍小20厘米；大腿圍量大腿的最上部位，臀折線下。完美的大腿圍應比腰圍小10厘米；小腿圍應量小腿最飽滿處，小腿圍應比大腿圍小20厘米；肩寬是指兩肩峰之間的間隔，最完美的肩寬，應是胸圍的一半減去4厘米。
女人如果想穿得漂亮，不隻是會選衣服就可以了，更要了解自己的身材。當你確定了自己的身材比例之後，你可以按照簡單的指南去搭配適合自己身材的衣服，從而達到揚長避短，穿出自己的個性。
比如，你的身材中等，那麽你可以穿寬鬆的上裝，然後將下擺塞進有腰帶的長褲。你要注意的是，如果你的身高在1 68米以下，應該避免穿肥大的褲子。相反，如果你的身高在1 83米以上，應該避免貼身的褲裝。
如果你的身短腿長，你要想辦法讓自己的腰線看起來顯得更低一些。為此你可以把上裝和襯衫穿得寬鬆些，你可以選擇褲腿較寬大的褲子，你還可以穿褲腳卷邊的褲子，還可以穿英式剪裁或意大利式的西裝，也可以穿帶花紋或紋理的褲裝。你要注意的是，不要把你的休閑襯衫或上裝塞進褲子。
如果你的身長腿短，你要想辦法讓自己的腰線看起來顯得更高一些。你可以穿較短的上裝，並且把上裝塞進褲子裏，你可以選擇瘦長的褲裝，外套的紐扣要釘得高一些，你還要確保你上衣的顏色比褲子更淺或更亮，這樣可以讓你的身材顯得更勻稱，更富有美感。你要注意的是，別穿寬大、褲管鬆垮的褲裝、褲腳卷邊的褲裝。
如果你的身材矮小（低於1 55米），你也可以通過穿衣打扮凸顯自己的身材。當然，你不能簡單地穿雙高跟鞋、梳個高聳的發型，這樣有可能會顯得不倫不類。你最好選擇清一色的服飾，比如那些簡單、大方的直線條服裝，它們會讓你的身材顯得高一些。你還可以選擇直筒長褲、簡單的夾克、垂直線條的百褶裙，或者選擇從頭到腳同一色係的衣服，這樣會讓你嬌小的身材顯得輕鬆自然。你要避免的是，不要選擇那些看起來有重量的麵料、顏色繁雜、長及腳踝的裙子，也不要選擇那種寬大的蝙蝠衫、喇叭褲以及緊身褲。
如果你的個子很高，你或許覺得有很多衣服適合自己。但你仍要注意，千萬不要再穿那些會讓你看起來顯得更高的衣服。比如，緊身衣、冷色調的緊身褲等。你最好選擇那些超過膝蓋的裙子、富有創意的長襪以及寬鬆拉風的大衣。
生活中，有些女人會發出這樣的感慨：“明明個子很高，為什麽還是撐不起來呢？”造成這種情況通常有兩種可能：一種是身材比較瘦，一種是肩部比較窄。對於這兩種情況，女人在選擇衣服的時候，應該盡量避免那些麵料為棉或麻的有垂墜感的服裝。在搭配衣服的時候，應堅持多層次搭配的原則。比如，裏麵穿一件緊身襯衣，外麵穿一件牛仔外套或馬夾，再在低胸的外衣上搭配一條絲巾，這樣可以掩飾女人身材瘦小或肩窄的缺點。
還有一些女人的身材偏胖，麵對花樣百出的服裝，她們總是發出聲聲感歎。其實，即使你有點胖，也不必煩惱，因為隻要你的服飾搭配恰當，你也會“瞬間瘦身”。你可以選擇那些麵料柔軟的衣服，也可以在肩上搭一條圍巾或披肩。你要避免的是，千萬不要在腰上係腰帶，即使那種寬腰帶也不行。另外，偏胖的女人最好不要嚐試緊身服裝、特別寬大的服裝、滿是褶子的服裝。因為這些衣服隻會放大你“偏胖”的特點，掩蓋你的美麗。