空杯心態是心理學中的名詞。古時候有一個佛學造詣很高的人，聽說在一個寺廟裏有位德高望重的老禪師，便去請教他。老禪師的弟子接待他的時候，他態度十分蠻橫，目中無人，覺得自己造詣很高，看不起老禪師的弟子。
這位老禪師接待他的時候，十分熱情，並且還為他倒了茶水。可是在倒水的時候，水已經滿了，但是那位老禪師還是不停地往裏倒。他就問這位老禪師：“水已經滿了，為什麽你還在不停地倒呢？”大師說：“對啊，既然已經滿了，為什麽還倒呢？”意思就是說，既然你已經造詣很高了，何必再求學呢？這就是空杯心態的起源。
空杯心態的意義其實就在做事之前首先應有個好的心態，擁有了好心態，才是把事情辦好的前提。如果想學到學問，就要把自己當成一隻空著的杯子，謙虛一點，而不是驕傲自滿，這樣才可以學到學問。
人的心髒隻不過一個拳頭的大小，生活在紛繁複雜的世界裏，如果一些塵土附著進來，難免讓我們勞累，隻有時刻保持空杯心態，放開手，隨時接受外界的事物，才可能得到新的東西。
有一天，有位媽媽正在家裏洗衣服，這時候，突然傳來3歲女兒的急促的叫聲：“媽媽，快來呀！”她一聽，不知道出了什麽事，就急忙跑到女兒麵前，原來，女兒的手被卡在一個花瓶中，花瓶由上向下變細又變粗，所以才會把女兒的手卡在裏麵。
女兒被花瓶卡得哇哇直叫，她聽女兒的叫聲，恨不得立刻把女兒的手從花瓶裏弄出來。但是試了很多次，還是無法把女兒的手從裏麵弄出來。於是這位媽媽找來一個錘子，小心翼翼地把花瓶敲碎了。
費了半天力氣，女兒的手終於出來了。這時候，這位媽媽看到女兒的手緊緊攥著，出來了也沒有鬆開。媽媽就問她：“你手裏有什麽？怎麽也不鬆開呢？”
說著就小心地把女兒的手掰開了，原來裏麵有一個硬幣。還好女兒的手沒事，她放心了。但是當看到這個硬幣的時候，她還是覺得有點哭笑不得。因為她剛剛打碎的，是一個價值不菲的花瓶。
其實女兒的手並沒有卡在那裏，而是因為她用手緊緊抓住了那個硬幣才導致她的手在花瓶裏出不來。於是，這位媽媽問她女兒：“你為什麽不把手鬆開，那樣你的手不就出來了嗎？”
“但是我一鬆手，硬幣就又掉進去了呀”，女兒無辜地說道。
為了一個硬幣，而損失了一個價值不菲的花瓶，就像是做了丟掉西瓜而揀芝麻一樣的傻事。看起來很可笑，但是這件事在我們成年人身上也不少見。有些人，就是因為心態不好，刻意追求，不肯鬆手，最後導致因小失大，得不償失。外在的鬆手，來自於內心的空杯，如果內心不空的情況下，對外界的一些東西，也隻會斤斤計較，錙銖必較。
要做到空杯心態，是不容易的，一般人都會驕傲自滿，會目中無人。如果可以真正做到空杯心態，那麽一個人就是前途無量的了。因為保持空杯心態，可以讓我們能夠正確認識自己和世界，並與阻礙自己發展的因素告別，這是一個人走向成功的第一步。
有一個博士畢業後去找工作，他專業知識和素養都非常高，而且也是導師的得意門生，所去的公司也都是導師專門推薦過去的。但是，在畢業的三年內，他走馬燈似的換了許多工作，也沒做出什麽突出的成績來。
這個博士百思不得其解，便回到學校去見他的導師尋找答案。當他把經曆都告訴導師之後，導師明白了為什麽這幾年來，他一直沒做出成績。
原來，這位博士自恃才能高於常人，因而驕傲自大，每到一家公司，剛開始的時候，大家對他也都刮目相看，但是他卻處處挑剔，覺得自己是個高才生，應該受到別人的尊敬，應該受到領導的重視，他處處看別人不順眼。長此以往，大家都對他有意見，懷著這種心態，工作自然也沒有突出成績，領導也對他不滿意，就這樣，到最後總是不得不辭職。
導師告訴他，你懷著這種驕傲自大的心態，到哪裏都不會取得成功的。因為你認為你肚子裏的知識已經滿了，已經放不下任何東西了。如果你把你思想裏的東西都掏空，就當做重新開始工作，開始學習，那麽，你才會取得進步，取得成績，學到知識。
聽了導師的話，這位博士便開始了新的生活。這一次，他努力忘記自己的博士身份和之前在學校取得的成績，完全把自己當做一個普通人來對待，就這樣過了幾個月，工作終於有了起色，同事對他也非常尊敬。
空杯心態並不是一味地否定我們成功的過去，而是要求我們在否定過去的基礎上，展現出一種虛懷若穀的態度，去融入到新的環境中，對待新的環境、新的工作。所以說，時刻懷有空杯心態，敢於把自己過去的一切歸零，重新開始，才有機會獲取更大的成功，才會不斷地提升自己的事業和境界，否則，你隻會在原地踏步。