高爽正在獨自YY時，寶兒的聲音在耳邊響起：
“主人！這第五重功法！是九陽神功裏麵最難練的，而且，也十分危險，搞不好容易走火入魔，以前的功力會全然喪失！
所以，我想問問主人！這第五重功法，主人決定了繼續練下去嗎？”
“寶兒！不論有多難！主人都會堅持練下去！一旦九陽神功練成，主人就可以更好地保護呂國，複興楚雲國！將更多的受苦百姓從水深火熱中拯救出來！
同時，複興楚雲國，也需要練成九陽神功！”
高爽練功不是為了自己個人的強大，而是為了那些被奴役的天下黎民百姓。
“好！寶兒支持主人！隻不過，寶兒勸主人一句：練習第五重功法，得循序漸進！打好基礎，一步步來，千萬不可因噎廢食，急功近利，急於求成！”
寶兒提醒著自己的主人。
高爽點點頭，練功升級以來，寶兒也一直倡導這樣的練功方式，自己也一直在按照循序漸進的思路繼續升級練功。
九陽神功九重功法，一重比一重高深莫測，自己得一步一個腳印，一步一個足跡地往前進。
開始了，寶兒親自教高爽九陽神功第五重功法了。
“主人！欲學九陽神功第五重功法，需要學習相應的五重心法口訣！隻有深諳心法，熟練口訣，方可正式修煉九陽神功第五重功法——青炎冥陽！”
寶兒說完，就當著高爽的麵，舞起了那金色長劍，邊舞邊念著九陽神功心法：“五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精……”
高爽聽著聽著，不禁精神為之一震，耳目為之一新。
這是九陽神功修煉的心法啊！
“主人！今天寶兒帶領您練習第一重心法口訣！”寶兒看到主人已經進入了練習九陽神功的新境界中，於是開始示範了起來。
這叫做口傳身授，言傳身教。
高爽跟著寶兒練習第一重心法口訣。
高爽心領神會，跟著寶兒的示範做了起來。
高爽意注丹田，真氣旋轉，氣行任督兩脈，時快時慢，有節有製……
“主人！很好！您做得比我還要規範啊！”寶兒讚歎的聲音傳過來。
高爽則說：“寶兒！哪裏啊？如果沒有你做向導，主人還不知道怎麽練呢？”