女孩子在一生之中，會有很多欲望，比如，愛情、金錢、地位、名譽……有些追求是我們生活的必需，但是有些對我們來說，卻毫無意義。而那些多餘的追求，除了可以滿足我們暫時的虛榮，毫無他用，但是如果過度追求，這些東西還會成為我們的負擔，壓垮我們的身心。
洛克菲勒出生在一個貧寒之家，但是憑借自己的聰明才智以及對金錢的執著，財富很快成為了他的囊中之物。大量的金錢激起了他對金錢更大的欲望。當一個人成為欲望的奴隸，自己也就喪失了價值，不論身心。因為對金錢的操勞過度，他的身體變得很差，醫生告訴他，以他現在的身體狀況，他隻能活到50歲，並建議他改變自己的生活狀態，他必須在金錢和生命中選擇其一。
醫生的話讓這位石油大亨開始反省自己的金錢欲望，最後他選擇了生命。放下金錢欲望的他，退休回家後，開始學打高爾夫球，看喜劇電影。後來，他開始捐獻自己的財富，並在其中找到了自己的快樂。以後，我們知道了後半生的洛克菲勒成為一個樂善好施的人，愛好運動，身體健康。1937年，在他98歲高齡的時候，走完了自己的一生。
所謂，人之將死，其言也善。當麵對死亡時，人也就更加會清楚地認識自己。那麽，年輕的女孩子，你認識自己的追求了嗎？是不是你經常為自己的愛情、為自己的金錢，為自己的地位而煩惱？其實一個懂得幸福的女孩，首先要懂得的就是放下欲望的包袱，減去一些不必要的煩惱，而身心自然也就健康起來了。人生本來就應該是刪繁就簡的，我們應該拒絕沒有必要的幹擾，一個簡單的人生，往往也就是得到了快樂和幸福的人生。
一個旅行人知道，他的包袱不能太多，因為太多的包袱會羈絆他的腳步。人生也是一個旅行，一個人有了太多的欲望自然也會走得不遠。一個懂得幸福的女人，她會善於棄自己不需要的垃圾，雖然它們曾經對自己的意義很大。她們知道自己要不要放棄一段沒有必要的感情，要不要去走不必要的崎嶇的路。她們知道自己的生命是有限的，她們需要清空生命中的負擔，讓自己來承擔更重要的事情。
女孩子，看看你的身上是不是有了太多的欲望，是不是它們讓你的心疲憊不堪。如果是，那就適當地放下一些，再好的東西，如果對身體有害也是垃圾，所以，不要因為擔心刪除它們而痛心不已！