經常聽見有人這樣抱怨：為什麽今天天氣這麽糟糕？為什麽我的容顏不是國色天香？為什麽我生活在這麽貧窮的家庭裏？為什麽命運這樣對我？……現實生活中，諸如此類的不如意實在是太多了，其中任何一個都可能讓你心情沮喪，甚至於身心疲憊。當你遇到了生活上的不如意時，總...