歲月一點一滴凋謝，猶如蠟燭慢慢燃盡，時間的巨輪在背後奔馳，日益迫近，它是沒有聲音的銼刀，蹉跎了年年月月。時光荏苒中，佛陀啟示我們：回歸當下，關注呼吸。從關注呼吸開始，關注你正在做的每一件事情，關注你身邊的每一個人，關注你此刻眼前的一切，你現在寫下的每一個字，你心裏的每一個念頭……
禪宗說：“日日是好日。”一生的幸福也往往來自每一日快樂的積累。當你心情煩悶的時候，當你遇到困境的時候，當你受到委屈的時候，你需要的是打開窗戶，閉上眼睛，聽著窗外的鳥鳴，深呼一口氣。這時，不用睜開眼睛，你也能感覺到天空是那麽藍，樹葉是那麽綠，鳥兒是那麽歡快。深呼吸，體驗每一個當下，是簡單而美妙的真實時光。
佛教裏所說的“涅槃”，其實講的就是“當下”。什麽時候才是成佛涅槃的境界？隻有當下，並不是說修道有成就以後，才是到涅槃。珍惜身邊的一切，真的很好，當下的力量才是最具威力、最具實力的。每個當下，每個此時此刻，我們都可以想想自己的眼前人是誰。或許是家人、朋友、老同學，或許是同事、上司、競爭對手、重要客戶……不論是誰，用心和他們交談，認真和他們相處，你會發現每個人身上都有值得你去學習去探索的閃光點。和每一個人交談、相處也是一種學習進步的方式。珍惜眼前人，重視當下事，是簡單而智慧的處世哲學。
小偉大學畢業一年多了，在一家國企當技術員。大學剛畢業的時候，小偉信心滿滿，壯誌酬籌地進入了這家知名國企。讓他自豪的是他沒有靠任何關係，沒有花爸媽一分錢，而是憑自己的實力進來的。他給自己製定了三年計劃、五年目標，甚至十年規劃，準備在這家企業大幹一番事業。
可是，天不遂人願。踏上社會，步入單位以後，他才了解自己之前是多麽單純，這個社會是多麽複雜，這家企業也是到處充斥著勾心鬥角。所謂樹欲靜而風不止，這一切都令小偉非常苦悶。
另外一件事情更是讓小偉苦惱：他在公司裏幹的是技術工，不像那些有關係有門路的人，每天工作輕輕鬆鬆，喝喝茶、看看報，一天就過完了。小偉大學的大部分時間用來兼職賺錢，兼職經曆雖然讓自己積累了一定的工作經驗，認識了一些人。但大多都是以賺錢為目的，跟自己的專業不怎麽搭邊。所以導致自己專業知識實在是不怎麽過硬，工作幹起來也十分吃力，常常靠自己摸索。
其實回想大學時光，也說來話長。上學的時候，小偉因為家境貧寒，每個月的生活費都是勉強夠吃飯。看著身邊的室友每天和女朋友花前月下，花天酒地，小偉說不出的羨慕。想想自己，從一個小地方考到那所大城市那所名校，是爸媽眼裏的好兒子，老師眼裏的好學生，朋友眼裏學習的好榜樣。可是如今，卻落到羨慕別人的份上。小偉心裏十二分的不滿和委屈。他立誌一定要靠自己。於是到處找兼職，經常一出去就是一天。難免會耽誤學習，為此輔導員也找他談過話，教育他，學生嘛，最重要的任務還是學習。賺錢當然也無可厚非，可是也要兩者兼顧啊。君子固窮，學生固窮嘛。可是他當時聽不進去，也沒覺得輔導員說的有道理。現在進入了單位，才想起了後悔，可是自己已經沒有那麽多的時間去學習專業知識，學習技術了。
為此，他請教了公司的總工，說出了自己的苦惱。請教總工是因為小偉覺得總工和自己一樣，靠技術吃飯，不靠關係。總工聽了小偉的哭訴笑了，說：“你現在在這裏懊悔不已，為過去浪費的時間捶胸頓足，怎麽不想想眼前才是最重要呢？大學的時候，你沒明白學習的重要性，可是依我看，你現在也是沒有明白過來，最重要的是珍惜當下，做好眼前事啊。”
聽了總工的話，小偉恍然頓悟，他深深地向總工鞠了一躬，說：“老師，您的一番教導讓我如醍醐灌頂，豁然開朗。我一輩子都銘記在心。已經錯過了一次，已經後悔過一次，這次我一定能學會珍惜身邊人，做好當下事。”
經過了總工的教導，小偉一方麵自己摸索，練好技術，一方麵時不時向公司的老技術工請教，加上他本來就腦瓜聰明，態度謙虛，自己又願意下苦。很快，他就成了一個業務水平出色的技術員。他又恢複了自己剛出校門時的自信。
其實，我們每個人都有這樣的經曆，或是經常把這樣的話掛在嘴邊：如果現在讓我再回到高中，我一定要好好學習，一定得考個名牌大學。如果……如果……其實我們都太明白，生活中沒有如果，人生沒那麽多假如。我們隻是在懊悔，隻是在悔不當初的年少無知，悔不當初的不懂珍惜。
佛陀告訴我們，人隻能生活在今天，也就是現在的時間中，誰都不可能退回“昨天”或提前進入“明天”。當下的每一秒都是世界上最重要的事情。可是很多時候，我們總是失去了才知道珍惜，分開的時候才明白思念的苦，後悔的時候才知道以前做錯了，爭吵過後才知道退一步海闊天空，委屈的時候才想起朋友，錯過了才想起回頭。世界上唯獨沒有賣後悔藥。做好眼前的事，人生才會變得更加充實，做好眼前的事，成功將不再遙遠。珍惜眼前正和你相戀的戀人，孝順尚健在的父母，認真呼吸，呼吸眼下的每一口新鮮的空氣。