一個人總是好習慣與壞習慣並存的。好習慣是有益於健康的、身體的和心理的，是益智的和有助於學習、工作和生活效率的，是有助於豐富生命經驗和人生感受的，有助於改善性格、完善人格和提高道德修養的，是有助於與人為善並容易為人信賴的，而壞習慣則相反。養成好的習慣，...