- 第一章 糊塗養生篇 第一節 難得糊塗助健康
- 第二節 糊塗養生之道
- 第三節 難得糊塗養天年
- 第四節 難得糊塗高境界
- 第二章 糊塗修身篇 第一節 糊塗修身傳統
- 第二節 現代糊塗修身之道
- 第三節 糊塗修身致成功
- 第四節 糊塗修身相伴人生
- 第三章 糊塗處世篇 第一節 傳統處世之道
- 第二節 三人行，必有我師
- 第三節 糊塗處世個人修養
- 第四節 糊塗處世成功之術
- 第四章 糊塗求學篇 第一節 為學之道勤奮堅毅
- 第二節 糊塗求學正直為人
- 第三節 糊塗為學的藝術
- 第四節 糊塗求學成功自我
- 第五章 糊塗交友篇 第一節 糊塗交友有原則
- 第二節 難得糊塗交友之道
- 第三節 難得糊塗處友之法
- 第四節 結交朋友應知道
- 第六章 糊塗求職篇 第一節 難得糊塗厚黑謀職
- 第二節 難得糊塗厚黑為官
- 第三節 難得糊塗厚黑待人
- 第四節 難得糊塗厚黑辦事