“大叔，和前任分手一個多月後，發現前任把跟我有關的東西都刪了，空間我也進不去，雖然知道兩人不適合，不可能複合，可還是難過。這是要老死不相往來的節奏麽……大叔你覺得會有可能什麽時候就聯係了麽，一輩子不聯係的可能有多大？”

“秋葉老師，我想知道在大學如何提高自己的實踐能力，為人處事的能力和語言表達能力？”

“秋葉哥哥，我是XX體育學院的本科大四應屆畢業生，體育教育專業，希望在上海找個工作，最好在閔行區，工資大概4500左右。”

別奇怪！這是2015年3月10號晚9點我在微博私信裏收到的三個問題，我的很多業餘生活時間，就用在回複這樣的問題上，沒有做任何別的事情——所以我覺得你們不應該叫我秋葉，請叫我大白。

這樣開場可能讓大家都有點出乎意料，可我的微博微信私信每天就是被類似的問題疲勞轟炸。

選擇哪個專業？決定和誰談戀愛？如何和那些談不來的室友做朋友？考研報哪個大學？準備到哪裏就業？

我的一部分粉絲是把自己生活中的麻煩，都變成給我的提問，隻因為他們沒有辦法自己為自己拿主意。

對這樣的朋友，我很想說——前任刪了你的聯係方式並不可怕，可怕的是你的大腦不會思考了！

如果我們仔細觀察一下，即便是願意思考的人，不同的人思考的質量也是不同的，有的人能很快通過思考獲得行動方向，有的人卻是越想越亂不得不到處求助於人。

這是為什麽呢？

讓我們先看一個案例：

小芳是一名大四的學生，她看到同學們都紛紛開始準備實習或者考研，陷入了思考：“考研？就業？我也必須行動起來。但是我該考研還是該就業呢？我不太想讀研究生，這樣我是不是也要找個單位實習一下，那樣我就要花很多時間去準備簡曆了。要不我問下別人的意見……哎，我不去考研真的好嗎？……”

請問小芳是在思考嗎？

看到這樣的問題，你們是不是也很熟悉？我們糾結一些事情，想了很多理由，有支持的，有反對的，但是我們想了很久，卻依然沒有答案。就算是我們選擇了一個答案，也很難有信心堅持自己的想法。

我把這種情況叫大腦在空轉。凡是不指向一個結論，或者不能引導行動的思考，都是空轉。

小芳在嚐試思考，也希望思考，但她的思考是被動的、無效的。她甚至連一個具體的念頭都沒有，就是圍繞著問題不斷在糾結，沒有辦法圍繞問題形成一個具體的想法，更談不上得到一個明確的結論或者行動決定。

再繼續看小芳的故事。

小芳坐在校園的圖書館裏準備實習的簡曆，她邊寫邊想：

師兄說實習能提前接觸社會，很有用的，可小宇說實習完全浪費時間，被老板當廉價勞動力用，他們說得好像都有道理，我都不知道簡曆怎麽寫好了，哎，明天的事情好多啊……上午有四節課必須要上……我還得準備選修課大作業……我寢室的小燦最近談朋友天天晚上聊電話吵死人了……我最近似乎又胖了點，得下決心減肥了……要是能像小韓一樣，怎麽吃都不胖，直接做女漢子就好了……冬天上晚自習真是冷，手又凍了……為什麽我總是輕易受天氣和別人的影響不能堅持目標呢？……明天社團還有一個會……我怎麽又餓了……

小芳現在的思考過程似乎質量高了一點，她開始試圖分析不同渠道的信息，得出自己的一些看法。但是她在思考過程中缺乏一個整體的框架，隨時會被各種想法、念頭和場景打斷思考過程。

如果你隻是知道很多事實，但缺少思考的框架，你越是請教更多人，越會發現自己被越來越多的信息或者事實所包圍和困擾，難以決策和行動，你反而會更依賴你信得過的、有思考能力的人的判斷。

關於大四要不要實習的話題，假如小芳同學是這樣歸納和思考的：

有了這個框架，小芳就很容易做出決定，如果決心考研的話，就不去實習，專心複習。

如果不準備考研的話，那麽她就應該通過實習積累工作經驗，至於她擔心的劣勢和威脅，隻要仔細想想，也可以做出結構化應對辦法。

我們上麵用的兩個思考框架，一個叫SWOT分析，一個叫問題對策，這些分析方法是可以通過學習掌握的。框架是讓思考變得有條理的工具，好的框架可以幫助我們整合事實，快速得到結論。這也是我們在《學會獨立思考：學習篇》這本書中為大家分享很多思考框架的初衷。

有些人會認為一個好的思考者是天生的，事實是思考的能力是可以訓練和培養的，和其它學科學習一樣，需要你付出艱苦的努力。

培養自己的思考能力，就好像學騎車，學遊泳，也許一開始很擔心學不會，但是很快你就發現自己能學會。當你反複利用一些思考框架解決特定問題的時候，你的思考能力還能不斷進步。

高效的思考者並非在思考過程中不會遇到阻礙，也不是不會被打斷，而是經過練習他們學會了如何更快、更有效地去應對各種局麵。《思考的藝術》這本書指出了會思考的人和不會思考的人之間的區別。

把上表的“好的問題”改成“好的數學題、好的議論文”，就會發現這其實就是我們原來學習過程中解決問題的一種思考方式。怪不得有些人更具有獨立思考能力，原來是在很久很久以前，大家就在用不同的方法進行思考訓練。

那些更依賴別人的參考答案的同學，付出的代價就是喪失獨立思考的能力啊。

互動練習

案例：

我的專業如果學曆高就業就有優勢，我又是女生，不得不接受這樣的“性別歧視”。另一方麵，我也在準備考研，同樣是壓力山大，感覺前途渺茫。曾一次又一次地問過自己，就業與讀研哪樣適合我。可是心中的答案像六月的天氣一樣多變，讓我很是痛苦。我想自食其力，但又想學習新東西，開闊眼界。各種矛盾，各種困惑，讓我每天晚上都失眠。我該如何抉擇？我該如何知道什麽是自己想要的？什麽是適合自己的？大叔，可以給我點建議嗎？

怎麽才能真的一棍子打醒自己？想好好地創業試試，卻連一份策劃都寫不出來。想做好組織者，卻老是偷懶，自己又膽怯。大四了，依舊不知道自己喜歡做什麽？事務所可以學到東西但很累，銷售或市場可以接觸更多的人，但壓力太大。我不想跳來跳去，但又做不了決定。我太弱了是吧？

問：

如果你是這位女同學，你如何用SWOT分析自己在大學該不該考研？如果要考研該如何一步一步準備？試試用問題對策表寫出你的想法？把你的分析發長微博@秋葉或@西安黃鑫，有意思的我們會轉發。