幽默能使人在困難麵前表現得更為樂觀、豁達。實踐證明，沉悶乏味的人和具有幽默感的人在心理調節功能方麵存在著很大差異。擁有幽默感的人即使麵對困難也會輕鬆自如；而缺乏幽默感的人，隻能默默承受痛苦，甚至難以解脫。