古人曰：“靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”靜心，就是去私欲障礙，破心中賊子，立心中“智”字，即在塵世中安下心來，不讓名利等占據心田。所謂寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。寧靜的心靈有很強大的力量，它可以緩解你緊繃的神經，調...