1.為什麽別人的否定和指責會讓你受傷
在別人的讚美誇獎下我們心花怒放，當別人指責否定時我們黯然神傷。就這樣，我們一直活在別人的眼光中，但別人從不會為我們的喜怒買單，更不會對我們的人生負責，認可自己才能活出更強大的自己。
小舞姑娘分手了，苦苦相戀三年的男友就這樣被她拋棄了，這是因為她覺得男友不如別人家的貼心。
準確地說是在小舞的閨蜜看來，小舞的男朋友對小舞不如別的男生對女友貼心。再加上那段時間倆人經常發生矛盾，小舞的閨蜜建議她分手，然後小舞就這麽做了。
分手後小舞整個人精神狀態都不太好，有的時候靜下心來想想，男友也沒那麽差。那幾天她精神恍恍惚惚的，工作上不能集中注意力，工作效率很低，主管非常不開心，把她叫到跟前痛批她一頓，還說：“能力不夠就讓給有能力的人！”
私下裏小舞又開始反思，難道自己真的能力不夠嗎？閨蜜見小舞一直不開心便約她去逛街散散心。在商場小舞看中一件衣服，覺得很適合自己，但閨蜜卻提出了反對意見，並推薦小舞買另外一件。小舞在閨蜜的建議下便買了，回到家穿上後發現自己根本不喜歡，也並不適合自己。
小舞的情緒依然不好，同事建議她請假好好休養一段時間，小舞的假很順利地被允許了。小舞拖著行李回到了鄉下老家，村裏人見長期在外的小舞突然回來，便開始問這問那，小舞沒有一一回答，有的村民就胡亂猜測。
有的說小舞談了好多年的男朋友跟別的女孩跑了，有的說小舞被公司辭退了，還有的說小舞得了重病，於是她們就責備小舞不夠溫柔體貼，工作不夠努力，還不懂照顧自己……
麵對這些風言風語，小舞很頭疼，她索性把自己整天整天地關在屋子裏，不久她臉上長滿了痘痘……
生活在這個世界上，我們總盼望著受到別人的認同。我們的情緒、我們的選擇，甚至我們的一切都在隨著別人的意見而改變，似乎我們一直都在為了得到別人的認可而努力。
但是大多數的事情都是“公說公有理，婆說婆有理”，同一件事在不同人的眼中會呈現出不一樣的色彩，一件事情想做的讓所有人滿意是不可能的。生活不是數學題，很多瑣碎的事情是沒有固定答案的。
或許有的時候別人的意見、看法、指責、非難都是出於善意的角度，但很多時候並非如此。別人不會設身處地地為我們思考，也不會對我們選擇的後果負責，他們隻是簡單地表達出自己的看法。
當一個人變成一群人，當一雙眼睛變成無數雙眼睛，當一張嘴變成無數張嘴，世俗便形成了。
在世俗的意見下，我們沒了主心骨，不知不覺中我們去迎合別人的看法。一件事情的發生，我們優先考慮的是“別人會怎麽想”。有的時候一件小事，因為受到了別人異樣的眼光和懷疑，我們寢食難安。從某種程度上說，我們這樣做隻是在取悅別人。
金庸筆下的楊過和小龍女的愛情故事感人至深。楊過本是小龍女收下的徒弟，不知不覺中師徒相戀。但是在那個時代背景下，師徒相戀是不倫之戀，他們的相戀不僅為武林人士所不齒，就連對楊過疼愛有加的郭靖也斷然反對。
出於好意，為了讓楊過和小龍女二人能在江湖立足，郭靖和黃蓉想盡一切辦法阻止兩人相愛。但是龍、楊二人不顧世俗的眼光，彼此相愛毫不動搖，最終“神雕俠侶”的故事成為了武林中的一段佳話，流傳開來。
一個人從生命的開始，到生命的終止，都會處於爭議之中，俗話說“金無足赤，人無完人”，縱使是被稱為“古今一完人”的曾國藩，死後百餘年來也一直處於爭議中，何況我們普通人。
有的時候我們的確需要接受別人的意見，但更多時候我們需要勇敢地去做自己。我們要明白，即使得不到別人的肯定，仍然要勇敢地堅持下去。自己由衷喜歡的就不要因為別人的意見而放棄，多聆聽自己內心的聲音，活在一個相對獨立的世界裏。
《倚天屠龍記》裏一句非常有哲理的話：“他強由他強，清風拂山岡；他橫由他橫，明月照大江。他自狠來他自惡，我自一口真氣足。”當我們真的做到了流言蜚語繞於耳，但不亂於心，我們便可以稱得上是一個強大的人，獨立的人。
逃出別人的眼光，回歸自己的世界，就不會因別人的否定和指責受傷。