本書運用易經思維，闡釋天人相應的養顏養生之道；走進身體的內層，一目了然地審視我們的身體；在短時間內掌握正確的養生養顏理念；避免養生理念上的傳統誤區；應用五行概念去吃穿住行達到養生養顏目的。既簡單又實用，可以讓你樂得自主的同時又擁有美麗。