一些看似微不足道的小事,包括疼痛、令人不適的炎熱、受到攻擊或侮辱等,會讓人產生厭惡性的體驗,這些事件統稱厭惡事件。厭惡事件能喚起人們的憤怒情緒,誘發人的攻擊行為。

內森·阿茲林曾經試圖研究,切斷足部電擊是否可以強化兩隻老鼠間積極的關係。他計劃先對老鼠進行電擊,一旦兩隻老鼠互相接近,就把帶來疼痛的電流切斷。但讓他十分吃驚的是,這個實驗任務是不可能完成的,因為一旦老鼠感到疼痛,馬上就開始互相攻擊,實驗者根本來不及把電流切斷。電擊(和疼痛)越強烈,攻擊就越猛烈。是否隻有老鼠才這樣呢?研究發現,對於很多種動物,遭受的待遇越殘酷,他們對同伴施加的行為也就越殘忍。

疼痛同樣會提高人類的攻擊性。伯克維茨和他的同事對此問題進行了研究。他們以威斯康星大學的學生為被試者,讓他們把手放在一杯微熱的水或者一杯冰涼刺骨的水中。結果,對旁邊一個不斷發出討厭聲音的家夥,那些將手放在冰水中的被試者更為急躁和煩惱,並且更傾向於對此人表示不滿。

厭惡反應是一種比較複雜的負麵反應,它可以單純激烈,比如強烈的嘔吐;也可以隱秘短暫,比如一閃而逝的皺眉和撇嘴。強烈單純的厭惡反應很好辨認,但隱秘的厭惡反應就需要你自己去觀察捕捉,以及更重要的思考和玩味了。

你會不想看、不想聽,並遠離信息源。具體的微反應就是:皺眉,低垂眼瞼,虹膜收縮,瞳孔縮小,鼻腔收縮,臉部向內側緊繃,鼻翼兩側呈現彎曲,嘴部緊閉,下巴以上向上收縮,完全是一副不看不聽不聞不嚐的架勢;與此同時,你的身體會稍微遠離信息源,這是本能地遠離讓自己感到不舒服事物的表現。

這就是一個正常的、飽滿的、單純的厭惡反應,其刺激源的刺激強度在當事人能夠接受的範圍內不會造成影響;而當厭惡反應的刺激源增大,導致當事人心理甚至生理不適的時候,就會呈現一個過度的厭惡反應。麵部:皺眉,低垂眼瞼,虹膜收縮,瞳孔縮小,鼻腔收縮,臉部向內側緊繃,鼻翼兩側呈現彎曲,嘴角牽動微微裂開,並露出牙齒,下巴以上向上收縮。身體盡可能地後傾,並很有可能發出模仿嘔吐的聲音。一個過於強烈的厭惡反應,其實就是對嘔吐的輕度重複。當某事物對當事人的刺激含有惡心成分,這個類似嘔吐的反應就出現了。據說,很多醫學實習生在第一次觀摩解剖實驗時直接嘔吐。惡心,實際上就是厭惡的極致,不但要不聽不看不聞不嚐,甚至還有嘔吐感這種典型的生理示警。

當然,能夠引起惡心發生的絕不僅僅是視覺或味覺的刺激,有時候行為的刺激同樣能夠引起惡心。在戰場的新兵如果在入伍前受過較高的教育,道德水準較高,那麽在戰場第一次殺人後,很大一部分會嘔吐。引起嘔吐的原因並非屍體的視覺或味覺衝擊,而是自己的殺人行為強烈地衝擊道德感,令自己產生了強烈的厭棄。

既然有惡心這種程度較重的厭惡,那麽是否有某種程度較輕的厭惡反應呢?答案是肯定的,輕蔑就是最常見的輕度厭惡情緒。

由蔑視產生譏笑或嘲笑,這種心態的產生原因有兩點:第一,不認同對方;第二,自己對於對方具有明顯的優越感,無論是客觀上還是主觀上。

也就是說,當刺激源令當事人感到排斥和否定,其刺激能量微弱無法令當事人感到任何威脅,當事人就會自然而然地產生輕蔑情緒。而當刺激源產生了某種荒唐效果,那麽就會隨之產生譏笑。

輕蔑反應很容易作偽,也就是說人們經常故作輕蔑,因為人們可以通過這種偽反應來表達自己的高高在上。區別真假輕蔑反應的標準就是持續時間的長短:一個持續時間過長的輕蔑和譏笑,必定是假的,是故作輕蔑、故作微笑以顯示自己的強大;真正的輕蔑,一閃而逝。所以,如果你在生活中或職場裏,遇見那種對你直接而持久的表達輕蔑或譏笑的人,千萬不要自卑,對方隻是通過嘲笑你來維護他的自尊而已。

厭惡反應的麵部表情部分:輕度的輕蔑;正常飽滿的厭惡;強烈的惡心——無論哪種程度上的厭惡,其核心表情在於鼻子,鼻翼兩側出現溝壑,這是無法控製的。就是這兩塊肌肉,造成了厭惡表情特有的鼻翼外側的溝壑。

所以,鼻翼溝壑是判定一個人是否出現厭惡反應的關鍵表情。而眼瞼收縮和嘴部動作,則是厭惡表情的“測繪器”,其微表情越劇烈,表明當事人情緒越重。其實鼻翼溝壑的褶皺深淺也能夠反應厭惡程度的高低,隻是這種褶皺不容易觀察。

還需要說明的是,一個合理真實的厭惡表情,無論程度如何,它必須是配套的。舉個例子,如果嘴部咧開表達“惡心”,但眼部卻有笑意,那麽這絕不是厭惡;相反,我相信談過戀愛的男孩對這個表情很熟悉:當你對女友說肉麻的情話時,女友用嘴部偽造一個“惡心死了”的表情,但眼部卻出賣了她的真心。所以,真正的厭惡表情,各麵部器官的表現,應該是具有一致性的。

厭惡反應的身體部分,就是呈現遠離狀態。與之前的原則一樣,越是厭惡,這種遠離就越遠;而輕蔑則幾乎不會出現遠離,隻會輕笑一下然後把頭扭開。

最後,我們說說厭惡反應的語言部分:

在最強烈的“惡心”中,反胃感或者模擬惡心的語氣詞會代替具體語言,這種強烈情緒會讓人失去語言能力;正常飽滿的厭惡語言反應,則會出現“拒聽”這種情況,典型表現就是敷衍;輕微厭惡反應,也就是輕蔑的語言反應,則有可能是不理睬;或者說,當情勢允許時,能不理睬、不允許時,則會把焦點轉移。很多時候,甚至直接打斷當事人——你不能指望一個輕視你的人會尊重你、對你講禮貌。厭惡反應的情感來源是拒絕和否定,這也是厭惡反應的核心詞。