美國著名親子溝通專家、“平和式教養法”創始人勞拉·馬卡姆博士說過一句話，我深深認同——

育兒中要把80%的力氣，花在搞好親子關係上。

我最推崇的“遊戲力”育兒理論的創始人科恩博士也一再強調：大部分育兒問題，都是親子關係中的情感聯結沒有做好，而親子聯結的好壞，會對孩子未來的學習、生活、成就乃至社交都產生影響。

其實，在我看來，說得更直接一點，育兒的本質應該是維護好一段親子關係，換成大白話，就是和孩子好好培養感情。

我建立的親子關係金字塔模型，其實就是為了幫助大家搞清楚一件事：為什麽親子關係這麽重要？親子關係又是憑什麽能解決育兒中的大部分問題？

親子關係金字塔模型的四個層麵

在親子關係金字塔模型裏，我把親子關係分成了四個層麵。

底層是生理需求的滿足。每一段親子關係，都是從我們照顧一個小寶寶吃喝拉撒開始的，在他有獨立生活能力之前，父母給予他生理需求的滿足是基礎。

但這也隻是最最基礎的部分，再往上一層，我把它定義為“親子關係的濃度”。陪著不等於真正的陪伴，好的親子陪伴，是需要濃度的，也就是關注到孩子認知和情感需求的“高質量的陪伴”。

這兩層關係，其實很簡單，它解決問題的核心在於：

孩子聽誰的話？和他關係好的人。

怎麽才能和他關係好？陪他玩，陪他做有意思的事情，讓他感覺到“和爸爸媽媽在一起，我很開心”，這就是親子關係的濃度。

我有個朋友是很忙碌的職場媽媽，每天晚上到家，隻來得及在孩子睡前陪半個小時。於是，她就設計了一些固定環節：和孩子看一本繪本，玩一個枕頭大戰之類的小遊戲，然後睡前聊天，講講彼此這一天都做了什麽、有什麽開心的和不開心的事情。

這半個小時，就是她對親子關係的投資，她給孩子的，是濃度很高的關注和陪伴。

這樣的結果是什麽呢？外婆每天花很多時間在家照顧孩子，卻總是抱怨“為什麽孩子隻聽媽媽的，不聽我的”。同樣一件事，比如說帶孩子一起收拾玩具，為什麽媽媽喊得動，外婆卻喊不動？

用親子關係金字塔模型，我們就能解答：外婆很辛苦，但是她的時間花在掃地、洗衣、做飯上，她關注的是孩子冷不冷、餓不餓，這隻是生理層麵的滿足，而媽媽卻做到了第二層，她和孩子的情感聯結更緊密。

就像勞拉博士告訴我們的那樣，和孩子建立理想的親密關係，才是父母平和、孩子快樂的唯一鑰匙。解決了關係問題，很多家庭的育兒矛盾，甚至戰爭就不會發生了。

這也解決了很多媽媽無法兼顧職場和育兒的焦慮。你陪孩子的時間少，孩子就真的管不好了嗎？我的選擇就是，把時間花在刀刃上，這個刀刃就是維護親子關係。

抓住親子關係，才能放手你的焦慮

但是，孩子和家長關係好了，到底能帶來什麽呢？隻是聽話嗎？

現在家長關心、焦慮的，其實更多一些。說白了，孩子以後讀什麽學校、做什麽工作、賺多少錢，怎麽樣才能有一個富足體麵的人生，這些問題是親子關係能解決的嗎？

未來社會競爭更激烈，難道不該逼一逼孩子嗎？

順著孩子，總陪他玩，親子關係當然好了，但這不會讓孩子更難管教嗎？這是對孩子的未來負責嗎？

所以，現在的家長是怎麽樣的呢——

著急給孩子安排各種早教課，生怕沒有給到足夠的大腦刺激。被各種敏感期搞得團團轉，好像錯過了一個什麽敏感期，就是親自砍斷了孩子人生的某種可能性。

怕孩子不聽話，家裏總是要有一個唱紅臉，一個唱白臉。

生怕對孩子教育不夠重視，讓孩子輸在起跑線上，每個周末都奔波在去各種培訓班的路上。

為了讓孩子能讀到好的學校，砸鍋賣鐵買學區房。

這樣的家長殫精竭慮，聽從了導航，卻偏離了方向。

真正的方向，不是你為孩子規劃了什麽、安排了什麽，而是“親子關係金字塔”的第三層：榜樣的力量。

有一句話是這麽說的：孩子們從來不太愛聽大人的話，但是大人做什麽他們就學什麽。

發展心理學告訴我們，孩子是通過模仿來學習的。孩子會模仿什麽人呢？和他關係好的人。

這就是加利福尼亞大學伯克利分校的發展心理學家艾莉森·高普尼克提出的：你是個什麽人，你跟孩子關係怎麽樣，比你對孩子怎麽做要重要得多。

就像很多家長抱怨孩子不愛看書時，會留言問：“糕媽，我到底該怎麽做？該給孩子買什麽書？”

但是，我的答案會有點殘忍：一個不愛看書的家長，怎麽能養出愛看書的孩子呢？

這個解決方案，說簡單又不簡單：家長拿起書本，才是最正確的示範。

大部分育兒書都在告訴我們要怎麽對待孩子，而其實，建立理想的親子關係，先要解決父母自身的問題。

人是關係的產物，我們一生要麵對很多關係。婚姻講求“門當戶對”，朋友講求“誌同道合”，這些關係都是雙向的、相互影響的，所有好的關係都能帶來一個美妙的副產品——自我的成長。那麽，為什麽到了親子關係，卻變成了父母對孩子的單向操作呢？當你把力氣花在送孩子去培訓班、把錢花在給孩子買學區房，自己卻在刷著手機的時候，就是弄錯了重點。

想要一個更好的孩子，你得先當一個“配得上好孩子”的父母。所以，當我分析完親子關係金字塔模型自下而上的三個層麵：生理需求的滿足、親子關係的濃度和榜樣的力量時，結論其實很簡單——首先和孩子搞好關係，然後搞好自己。如此，良好的親子關係將推動你抵達金字塔的頂層：養出一個有自驅力的孩子。